понедельник, 31 августа 2009 г.
Косметика для беременных
Кто-нибудь что-нибудь слышал о косметике BABY TEVA? Сами про себя они конечно напишут всё распрекрасно, но мне важно мнение живых людей.
Название BABY TEVA означает «дитя природы». Эта серия создана специально для будущих мам и для тех, кто только что стал мамой. Ведь именно природе, то есть исключительно натуральным продуктам, стоит доверить себя в самые ответственные периоды жизни - во время беременности и ухода за малышом. Используя лечебные масла BABY TEVA с первых дней беременности, Вы буквально кожей ощутите любовь и заботу о себе. Эта косметика станет Вашим надежным помощником в укреплении здоровья при подготовке к родам. Она облегчит процесс рождения ребенка,масло и крем от растяжек предупредят их появление,крем для восстановления после родов подтянет кожу живота потерявшую свою упругость за время беременности,Косметика для беременных BABY TEVA сохранит красоту и свежесть Вашей кожи самым эффективным и щадящим способом. Бла-бла-бла...
Я теперь всегда смотрю на этикетку:ищу производителя, состав и ГОСТ. Моего младшего братишку купали всегда с шампунем Bubchen, да вся остальная косметика типа присыпок и кремов тоже Bubchen.
Косметика для детей "БЮБХЕН" производится в Германии, на заводе принадлежащем компании Nestle. Отличительная особенность производства "БЮБХЕН" - его специализация только на детской косметике. Совместная научная деятельность с педиатрическими центрами Европы позволяет тщательно изучать потребности детского организма и разрабатывать современные высокоэффективные средства, так необходимые малышам.
Продукция изготавливается на экологически чистом производстве, расположенном в Германии и не имеющем филиалов в других странах. Это современное, полностью автоматизированное и компьютеризированное производство, где в стерильных условиях изготавливается только детская косметика. Для производства используется только натуральное сырье, которое выращивается в экологически чистых районах Германии и Швейцарии. Поля, на которых растет ромашка или календула, оснащены датчиками, сигнализирующими о наличии в почве химических удобрений. Также в косметике "БЮБХЕН" используются только натуральные масла высшего качества и очистки. Не используются консерванты и красители. Все косметические средства "БЮБХЕН" прошли полную сертификацию в Германии и России.
Раз там только натуральное сырье, то может подойти и беременным. Тем более проверено на моем брате. Косметика и вправду замечательная!
Одна моя знакомая мамочка пользовалась косметикой AVENT. Эта марка чего только не производит.
Брэнд AVENT родился в 1984 году с появлением революционной бутылочки для кормления. Следующим революционным изобретением AVENT стал молокоотсос ISIS. Не останавливаясь на достигнутом, компания Philips AVENT постоянно совершенствует свою продукцию, предлагая новаторские решения, основанные на последних достижениях науки и техники. Все изделия Philips AVENT совместимы друг с другом, это единственная торговая марка, которая предлагает полный ассортимент взаимозаменяемых принадлежностей для кормления детей раннего возраста.
В период ожидания малыша тело женщины становится более чувствительным, «просит» особенного ухода и внимания. В это время не обойтись без специальных косметических средств, разработанных с учетом потребностей кожи беременных. Прошедшая строгий дерматологический контроль, косметика для будущих мам Philips AVENT позволит женщине подготовить тело к нелегкому испытанию.
Средства этой серии содержат натуральные масла богатые минералами, витаминами и аминокислотами, растительные экстракты, в том числе экстракты морских растений и водорослей. Легкий аромат на цитрусовой основе содержит нотки ароматов лимона и грейпфрута, известных своей способностью ослаблять симптомы тошноты при беременности.
Думаю попробовать крем от растяжек от AVENT, а увлажняющий крем от Bubchen. Позже напишу о результатах и эффектах.
Еще наткнулась на косметику Mamma Donna.
Линия Mamma Donna создана специально для молодых мам. Приняв во внимание все возможные и возникающие проблемы у женщины, готовящейся стать матерью или уже имеющей ребенка, была выпущена серия продуктов, помогающих поддержать и сохранить тонус кожи как до, так и после родов. Обогащенные растительными экстрактами, средства помогают справиться с растяжками после родов и во время беременности. Они освежают, тонизируют и повышают упругость кожи. Удобно наносятся и легко впитываются.
Линия Mamma Donna представлена следующими продуктами:
Интенсивный крем против растяжек
Интенсивный тонизирующий крем
Подготавливающий крем для груди
Гель, снимающий отечность ног
Интенсивное масло для повышения упругости кожи и др.
Mamma Donna - это косметические средства для женщин, желающих сохранить здоровье, красоту и молодость своей кожи.
Ну вобщем вот что нарыла: http://www.olant-shop.ru/catalog/ol...?SECTION_ID=296
Особенно заинтересовала Сыворотка от растяжек
Изготовитель: Chicco
Страна: Италия
Цена: 525руб.
Интенсивная сыворотка против существующих растяжек предназначена для ухода за кожей во время беременности. Повышает эластичность, глубоко питает и увлажняет кожные ткани, эффективно помогает уменьшить уже существующие растяжки. Полностью безопасна для ребенка, поскольку оказывает только поверхностное физиологическое воздействие на кожу. Микробиологически и дерматологически тестирована. Выпускается в стеклянной бутылочке с дозатором.
Как пользоваться: наносите утром и вечером непосредственно на растяжки с помощью круговых массажных движений. Нежно массируйте до полного впитывания.
Активные ингредиенты:
Масло рисовых отрубей: возвращает коже естественную мягкость и эластичность
Масло таману (александрийского лавра): заживляющее действие; способствует регенерации кожи
Витамин PP: важен для метаболизма клеточной энергии, обеспечивает сильное защитное действие
Витамин E: богат натуральными антиоксидантами, помогает предотвратить воспаления
Дополнение: крем содержит активные ингредиенты, которые помогают предотвращать появление следов растяжек http://www.snoopy-club.ru/index.php...ldr.php&id=2255
Сейчас с мужем пойдем по аптекам искать то, что нам с малышом подойдет
Отодвинуть дату смерти
Нет, конечно, чудо пока не произошло, мы еще не нашли панацею от всех болезней сразу, но наша отечественная медицина подошла очень близко к решению вопроса регулировки организма, а это прямой путь к продлению жизни.
В стенах Военно-медицинской академии из органов и тканей телят были получены пептидные биорегуляторы, названные Цитаминами. Было доказано, что Цитамины регулируют обмен веществ на клеточном уровне, давая им возможности молодого организма. Восстанавливается функциональная активность "износившихся" или заболевших органов и тканей.
Опыт показывает, что наиболее эффективным является комплексное применение Цитаминов 2-3 раза в год. Разработана схема их применения, научно обоснованы дозировки и комбинации для различных болезней.
Цитамины - это не лекарство - это бад, и их использование не требует обязательного рецепта, хотя врачи все чаще стали рекомендовать их своим пациентам.
В настоящее время разработаны и поступили в продажу 17 наименований Цитоминов. Так для улучшения функции головного мозга необходимо применять в комплексе церебрамин, Вазаламин, Тимусамин. Функции сердечно-сосудистой системы помогают восстановить Корамин и Вазаламин. При функциональных нарушениях пищеварительной системы поможет прием Вентрамина, Панкрамина, Гепатамина. Для здоровья женщин оптимален биорегулятор Овариамин, который нормализует функцию яичников. Мужчинам для улучшения и номализации функции предстательной железы поможет прием Просталамина. Тесталамин необходим мужчинам, у которых имеются проблемы с потенцией. Ренисамин способствует нормализации и улучшению функции почек. Активации иммунитета способствует Тимусамин. А нормализации и улучшению функций эндокринной системы способствуют Эспифамин, Тирамин и Супренамин. Функции бронхолегочной системы улучшает Бронхаламин. Офталамин способствует восстановлению зрительных функций. С улучшением функции опорно-двигательного аппарата успешно справляется хондрамин, восстанавливающий работу суставов и позвоночника.
Изучение Цитаминов в течение более 30 лет показало, что их применение способствует снижению уровня заболеваемости и смертности в 2 раза, а продолжительность жизни увеличивается на 15-30 процентов.
За практический вклад в укрепление здоровья нации ряд цитаминов награждены Российской академией естественых наук холотой медалью им. И.И.Мечникова.
Цитамины продаются в аптеках без рецепта.
Подробнее узнать о применении Цитаминов можно по телефону (495) 755-6191 и приобрести их в "Сети аптек "ЛинияЖизни", или в Аптеке "Пастера" (234 - 06 73
Ну вот как это называется???
Событие сие было ожидаемое, поэтому, когда в минувшие выходные электронному другу (эх, мы славно потрудились вместе, *смахиваю умиленную слезу*) пришел закономерный конец, я расстроилась, но только в рамках приличия. За ценное содержание любимца (*вновь умиленная слеза*) я не переживала, ибо предварительно перенесла все на съемный носитель.
Мой электронный любимец доживал свои последние дни в тиши и покое, не беспокоемый диссертационными магнитными бурями, кондратьевскими циклами и идеологией марксизма-ленинизма. За него отдувался другой друг, можно сказать, приятель, поселившийся ровно год назад на рабочем месте. работал он славно и исправно, аккуратно систематизировал диссертационно-прикладной материал, приправлял его тем же самым импресиионизмом вкупе с Брюлловым, и за сохранность всей этой необычайно ценной информации я была почти спокойна, лишь в превентивных целях время т времени сохраняя данные на съемном носителе. Сегодня как раз пришел срок обновления съемного электронного любимца... (*длинное многоточие*)
Сегодня утром в 8.05 он покинул нас. Он покинул меня! И забрал с собой всю накопленную за год информацию!!! (*горестные стоны*)
Как он мог???!!!
Ладно, ладно, ладно, альбомы под интригующими названиями "Ар-нуво", "Импрессионизм", "Куинджи", "Узоры для вязания", "Вышиваем картины Альфонса Мухи" и пр. я восстановлю без особых проблем и даже с удовольствием.
Билеты по флософии, слава Богу, были заранее заархивиорованы и разосланы страждущим кои страждущие теперь активно шлют все мне обратно. Уф.
(*Скрепя сердце и скрипя зубами*) Стихи я восстановлю по черновикам (как же хорошо, что я их не выбрасываю!), сказки и рассказы можно переписать по памяти...
НО ЗАЧЕМ ОН ЗАБРАЛ С СОБОЙ ПОЛОВИНУ ПЕРВОЙ ГЛАВЫ ДИССЕРТАЦИИ???
Как душа "искривляет" наше тело и лицо
Вы, наверное, замечали, что ваше лицо при внимательном рассмотрении не симметричное? Впрочем, как и тело.
Думаете, это случайность? Сегодня ученые считают, что таким образом проявляются качества нашей души на тленной оболочке.
А в народе эту особенность заметили давным-давно. «Бог шельму метит», - издавна говорят о тех, чьи явные или скрытые пороки так или иначе отражены во внешнем облике. Еще народная мудрость утверждает, что «с лица воды не пить», но, тем не менее, лицо говорит о многом.
Известно, что правое полушарие отвечает за левую часть нашего тела, а левое - за правую. Поэтому у «левши» активнее работает правое полушарие, а у «правши», наоборот, левое. Давайте разберемся, за что отвечает каждое из них.
Ученые утверждают, что левое полушарие курирует логику, анализ, количественную обработку информации и выработку стратегии поведения. Следовательно, люди, у которых доминирует левое полушарие, чаще всего занимаются наукой, администрированием, бизнесом - заняты в тех сферах, где необходимо принимать логически обоснованные решения.
А правое полушарие отвечает за интуицию, воображение, творчество, целостное восприятие ситуации. Значит, людям «правополушарным» близки творческие профессии. Поэты, музыканты, актеры и художники, прежде всего, полагаются на свою интуицию, чувства и эмоции.
Но если одно из полушарий доминирует избыточно, это приводит к дисгармонии личности. А под гармонией надо понимать согласованность двух начал в человеке - интуиции и логики или духа и ума.
Но А.Н.Ануашвили, ныне профессор, доктор технических и психологических наук, в результате исследований установил, что эта закономерность не относится к нашему лицу. Оказывается, на правой части нашего лица проецируется состояние правого полушария, а на левой половине - левого. А поскольку, многим из нас далеко до личностной гармонии, лица наши несимметричны. Ученые попробовали составлять портрет человека из двух левых или двух правых половинок. И тут выяснилось, что таким образом зачастую получаются совершенно разные портреты. В системе Автандила Ануашвили портрет из правых половинок лица называется «духовным», а из левых - «жизненным».
У этой системы оказалось одно чудесное свойство - простое наблюдение на экране компьютера портретов, составленных из двух одинаковых половинок своего лица, приводит к гармонизации личности! К такому неожиданному открытию пришли ученые, работающие под руководством Автандила Николаевича. Результаты, по их утверждению, получаются впечатляющие. Бывали случаи излечения психических и неврологических заболеваний, пьянства и т.д.
«Коррекция происходит на основе зрительно-обратной связи. В мозге колебательные процессы происходят синхронно. Это может перестроить весь организм и всю жизнь, восстановить целостность, гармонизировать личность», - уверяет А.Н.Ануашвили.
На основе результатов этих исследований А.Н.Ануашвили разработал метод видео-компьютерной психодиагностики и психокоррекции (ВКП), на который получил медицинский патент. Что же представляет собой этот метод?
Метод основан на определении функциональной асимметрии двух полушарий головного мозга. Изображение человека вводится в компьютер, специальная программа строит два портрета из половинок его лица - «духовный» и «жизненный», а потом сравнивает их. Определяется доминирование одного из полушарий головного мозга, разности амплитуд колебательных процессов в полушариях. После чего компьютер выдает психологическую и профессиональную характеристики, прогноз поведения в разных ситуациях, рекомендации по профессиональной ориентации и гармонизации личности. Достоверность такой компьютерной диагностики очень высока.
Это простой и удобный метод, например, для приема на работу. Никаких тебе психологических тестов с огромным количеством вопросов. Есть и еще немало областей, в которых компьютерная психодиагностика и психокоррекция может прекрасно работать и на сегодняшний день уже работает.
ВКП применяется в Государственной службе РФ, в Генеральном штабе ВС РФ, в Центре перспективных медицинских технологий, а также в медицинских центрах для объективной психодиагностики, психокоррекции и семейной психотерапии в России, в странах СНГ и за рубежом.
Впрочем, сегодня каждый человек, имеющий доступ к ПК, может ввести свое изображение в компьютер, и с помощью графического редактора построить два портрета - «левый» и «правый». И, как советуют создатели системы психодиагностики, хотя бы неделю каждый день по 10-15 минут смотреть на «себя любимого» в двух вариантах. Таким образом можно избавиться от многих проблем. Согласитесь, не так уж это и трудно.
Попробуйте, а вдруг поможет? И ваша жизнь потечет по-новому - гармонично и легко.
Источник: rabotaplus.com.ua
воскресенье, 30 августа 2009 г.
На троих в Простоквашине или здраствуй печень, я - цирроз...
Дядя Федор спускался по лестнице, мерно покачиваясь из
стороны в сторону, безуспешно пытаясь "добить" бутыль
дешевого низкосортного пойла, в шутку прозванного вином
"Алиготе".
Прошу не подумать чего-нибудь дурного по поводу
качающейся походки дяди Федора. Причина ее кроется совсем
не в том, что он накануне набрался с друзьями кефира,
просто у нашего героя была слишком умная голова,
периодически перевешивающая все остальные части тела.
- Не правильно ты, дядя Федор, "Алиготе" пьешь, - сладко
облизываясь, проговорил сидящий на подоконнике толстый
небритый кот.
От неожиданности дядя Федор забыл, как дышать и умер. Но
потом вспомнил, и дико озираясь, выдавил:
- Кто это говорит?
- Говорит Москва. Московское время четырнадцать часов, в
Норильске пятнадцать, в Мариуполе двадцать три часа, в
Петропавловске-Камчатском - полночь.
"Ну и бардак в стране" - удивился дядя Федор, хватая
говорящего кота за шкирку.
Притащив кота домой, первым делом дядя Федор налил ему
"Алиготе" и угостил бутербродами. Кот, словно пара
голодных грузчиков, в одно мгновение опустошил холодильник
и уже пробрался в чулан, как входная дверь заскрипела и в
прихожую вошли мама и папа дяди Федора.
- Не иначе, как дядя Федор кота домой притащил, - словно
суслик, двигая носом, проговорила мама.
- Будет теперь, кому мышей ловить. - обрадовался папа.
- У нас нет мышей.
- А мы заведем!
- Ну, если этот кот тебе так дорог, выбирай: или он, или
я.
Папа сначала на кота посмотрел, потом на маму и крепко
задумался, пыхтя трубкой.
- Знаешь, - пробормотал он после трехчасового
раздумья, - этот кот хоть и умеет на машинке шить, я тебя
выбираю, - с этими словами папа ласково похлопал маму
сковородкой по голове.
Видя, что дело - табак, дядя Федор решил бежать.
Прихватив фамильные драгоценности, он выехал в неизвестном
направлении в деревню Гадюкино, но по пьяни приехал в
имение графа Печкина, который, скрываясь от ЧК, работал
почтальоном. Это живописное местечко обзывалось селом
Простоквашино, где в любом доме можно было жить сколько
хочешь - все обитатели разъехались, боясь потомка собаки
Баскервилей - Шарика.
Шарик, который от скуки чуть было ласты не склеил, очень
обрадовался, когда увидел симпатичного мальчугана, явно
страдающего синдромом Дауна, и великолепную киску
(Кот домашний, повышенной пушистости. Арт. 034654
ГОСТ 7654 - 83).
Дядька Фёдор и кот Матроскин (фамилие такое) решили
взять к себе этого милого двортерьерчика - втроем все-таки
веселее, да и бухать сподручней.
Затарившись "другом цирроза", - дешевым винцом"Алиготе",
ребята уже собирались "вздрогнуть" в уютненьком, почти не
развалившемся домике, как на пороге появился какой-то
руль, одетый в плащ цвета детской неожиданности и
немыслимую ушанку.
- Здравствуйте! - замогильным голосом проскрипел этот
гад.
От неожиданности гражданин кот выронил бутылку
"Алиготе", самого дешевого пойла, которое только можно
найти от Москвы до Бреста.
- Здорово, коль не шутишь, - истерично рыгнув,
прокартавил дядя Федор, на что Печкин, кренящийся, как
тонущая шхуна, после вчерашнего, разразился следующей
тирадой:
- Я хочу сказать вам о самом мерзком, самом гадком,
противном, злобном и отвратительном существе на свете...
"О себе что-ли?" - подумал уже тепленький дядюшка Федор.
-...Вот о нем! - с этими словами Печкин извлек из-за
пазухи галчонка. - Он у меня рубль олимпийский стибрил,
его надо в поликлинику сдать. Чтоб его там в анализы
превратили.
- Гр-р-ражданин Свечкин, по-п-прошу птичку нашу не
обижать, - выкинув опусташенный пузырь в окно, возмутился
Матроскин, - и вообще вы по сценарию должны у нас
спросить, кто из нас чего выписывать будет!
- А кто что пил, тот то и будет выписывать! - обиженный
Печкин покинул обозримое пространство, мелодично икая.
И что это мы все без воблы и без воблы, - откупоривая
очередную бутылку "Медведя", сетовал Матроскин, - так и
помереть можно, а я ведь вам не Александр Матросов. Надо
бы аквариум купить, но где денег достать? Может, печень
Шарика в анатомический институт продать?
Друзья сделали вид, что задумались, но тут неожиданно
блуждающий мутный взгляд дяди Федора остановился на
разнокалиберной батарее бутылок, гордо выстроившейся вдоль
всех стен избушки.
- Э-э-э-э-э-э-э-э-э-э-э-э-э-э-э,- задумчиво начал он,
но ощутимый толчок под ребро помог восстановить речевые
функции, - мы вот эти емкости сдадим, а...
- Деньги пропьем! - подытожил Шарик.
- Нет, на них мы корову купим,- неожиданно сам для себя
выпалил кот.
Все уставились на него с таким удивлением, будто он
поведал о только что изданном сухом законе.
- Но корову мы не травой кормить будем, - закрывая
приятелям распахнутые от удивления рты, промямлил
Матроскин, - а отходами всякими, мусором, отчего вместо
молока она нам "Алиготе" давать будет!
- Добрая мысль, откупоривая очередной баллон отравы,
именуемой "Алиготе", прокряхтел дядя Федор, который не
знал, что в это время к их домику направляется тов.
Печкин, который несет в своей сумке несколько стволов
"Алиготе" и заметку про ихнего мальчика.
Дело в том, что за поимку дяди Федора в качестве
вознаграждения прилагался целый ящик "Олигофре". И Печкин
мечтал получить этот ящик во что бы то ни стало. Но
господин почтарь не был уверен, тот ли дядя Федор живет в
домике или не тот. В заметке указывалось, что подлинный
дядя Федор дышит через раз, ходит на костылях и очень
любит "Алиготе". Первые два описания полностью подходили к
нашему Федору-дяде, оставалось проверить лишь третье.
- Чудесный вечер... В смысле здрасьте! - гаркнул он так,
что с галчонком произошел небольшой казус.
Тут Печкин-Лавочкин был несколько обескуражен, ибо перед
его взором предстало сразу три тети Федора, три Шарика и
и три матраса, в смысле Матроскина. Решив разбираться что
к чему по ходу дела, Печкин завалил в хату.
Выставив на стол "Алиготе", мистер почтовик занял
выжидательную позицию.
Глаза дяди Федора загорелись, как у мартовского кота,
руки затряслись, а изо рта начала капать обильная слюна.
- Дербалызнем! - Печкин откупорил первую. Причем одна из
капель бормотени попала ему на штаны и прожгла в них
довольно симпатичную дырочку.
Герр почтальон с отвращением наколол на вилку сморщенный
огурчик, как вдруг заметил, что у всей троицы состояние
"шафэ-экстра": у Шарика хвост отвалился, а Матроскин
дрожал, как на приеме у дантиста.
Напряжение длилось уже минуту, но тут ситуацию разрядил
огурчик, коварно упавший с вилки под стол. Это послужило
своеобразным сигналом.
Все трое с диким хрюканьем принялись заливать эту мочу
молодого осленка под самые бакенбарды.
Не дожидаясь конца этой оргии, Печкин покинул
гостеприимный домик.
Дядя Федор страдал от белой горячки. Его голова лежала
на подушке, а на голове лежала грелка. Бедняга находился в
состоянии кататонического бреда, когда в дверь постучали.
Это приехали родители дяди Федора, которым Печкин
все-таки настучал. (Надо сказать, что во времена оккупации
Простоквашина немцами, Печкин был полицаем).
- Не открывайте! - в бреду заорал дядя Федор, - это
бегемоты-трансвеститы из девятой галактики за нами
прилетели! Они хотят имплантировать мне мозг таракана!
Родителям дяди Федора пришлось влезать в окно, так как
перепуганные Матроскин и Шарик наотрез отказались
открывать дверь бегемотам.
- Ты, дядя Федор, как хочешь, но мы тебя домой
увезем, - говорила мама, напяливая на квадратную голову
сына ушанку, - тебе здесь плоховато.
Довольные, что наконец-то избавятся от этого алкаша-дяди
Федора, Шарик и Кот предложили закатить своему дружбану
проводы, для чего притаранили два ящика "Алиготе".
Эпилог
Наркологическое отделение областной больницы. Палата.
Очнулись несколько пациентов.
Дядя Федор:
- Где я?
Мама:
- Кто я?
Папа:
- Жалко все-таки кота не удалось спасти. Классный был
собутыльник, мир его праху.
Шарик:
- Мы так перепили, что я не помню: я Шарик или Шурик?
Дядя с соседней койки:
- Р-р-ребята, приезжайте к нам в Гадюкино! (Это Печкин,
который в пьянке не участвовал, а употребил вознаграждение
за поимку мальчика).
Проснулся)))
Сегодня, идя(?) домой, купил арбуз и одним из моих коварных планов на сегодняшнюю ночь является нашпиговать его водкой, дабы
одним из холодных зимних вечеров, когда все сидят у камина компа ииии... сидят у компа, я одену большой белый залат, попробую извлечь перебродившую субстанцию из арбуза, а если у меня это получится, почему-то уверен, что обнимусь с унитазом. Не раз. :/
О лагерях.
Кстати, а откуда это я приехал не выспавшийся, агрессивный и веселый и отдохнувший?) Дадада, приехал то я из адаптационного лагеря для будущих студентов ИРСО : Бухенвальд Ирсенок.)
А ещё я сегодня опять удалил все номера из телефонной книги. Ну что поделать, ну и ладно) я их уже восстановил на 95% )
Восстанавливающая расслабленность, которую вы можете вызвать в себе днем в офисе,
Мы можем, например, отказаться от убеждения, что обречены на сморщивание лица. Это убеждение прочно укоренилось в нашем мировосприятии. Причем даже в учебниках по анатомии. Вот что сказано в популярном «Карманном атласе по анатомии»: «Мимическая мускулатура крепится к коже лица или головы. Поэтому при сокращении данных мышц происходит смещение кожи. Эти смещения кожи, имеющие вид складок и морщин, являются основой мимики, смены выражений лица». Говорится, что мимика зависит от расовых особенностей, от духовного развития и от возраста человека. «При молодой, эластичной коже изменения при сокращении мышц обратимы, а в более старшем возрасте, когда эластичность кожи снижается, морщины могут сохраняться». Так написано в анатомическом атласе. Я утверждаю: просто мы обращаемся с лицевой мускулатурой небрежно и несознательно, а потому используем лишь половину мышц и вполсилы. Следуя привычке, мы всегда растягиваем мышцы лишь в одном направлении. Это старит нас. Это ведет к складкам и морщинам. Познакомьтесь с чудесным мышечным переплетением головы и шеи, причем не теоретически по атласу, а практически на себе самой, - и вы сможете поспорить с мнимой неумолимостью времени.
Главный герой мимики лица - рот. Он образован круговой мышцей. С помощью этого кольца вы можете выпячивать и кривить губы. Можно поднимать губы вверх, опускать вниз и растягивать в стороны. Растягивание рта в стороны, с точки зрения мимики, имеет особый смысл: углы его поднимаются вверх, выражение становится веселым и оповещает окружающих о ваших дружеских чувствах. Если же углы рта опущены вниз, окружающие видят на лице выражение недовольства, сомнения, разочарования. Кстати, настоящий смех всегда сопровождается морщинками у глаз.
От ужаса или сильного удивления рот может открыться. Поджав уголки рта, вы выразите чувство неловкости или высокомерие. Ухмылка, смех, оскаливание, «губки бантиком», сжатые губы - мимика рта богата. Его мышцы способны выражать также боль, печаль, отчаяние. Чтобы сделать эти чувства видимыми во всей полноте, круговой мышце нужны ассистенты, прежде всего на подбородке и щеках. Филигранные распорки связывают круговую мышцу рта с подбородком, нижней челюстью, скуловой костью, носом и лбом. Если между носом и подбородком на щеках залегают глубокие складки, так называемые носогубные борозды, если при закрытом рте на щеках и подбородке видны ямки и углубления - значит, вы «утратили» чувство этого естественного напряжения мышц головы. Научившись сознательно пользоваться мускулатурой лица и произвольно вызывать естественное напряжение мышц, растягивающее их от начала до места прикрепления, вы перестанете быть подвластны своей мимике. Вы сможете формировать выражение лица, а значит, и выглядеть так же, как чувствуете себя.
Второе место по степени влияния на мимику занимает лоб. Когда брови поднимаются, на нем образуются поперечные складки. Это говорит об удивлении, изумлении, недоверии, неуверенности - народная мудрость очень метко назвала их «вопросительным знаком на лбу». При этом глаза становятся больше.
Когда лоб нахмурен, у переносицы появляются вертикальные складки, глаза делаются узкими, маленькими. Почти автоматически сдвигаются и брови. Выражение - от очень сосредоточенного до угрюмого или сердитого. Лицо при этом всегда выглядит напряженным, напрягается и его мускулатура. Эти морщины на лбу, между бровей и над переносицей часто первыми накладывают на лицо следы старения.
Носовые мышцы могут ускорить этот процесс: кто часто хмурит лоб и морщит при этом нос, у того с годами на лице возникает узор морщин. В зависимости от типа лица они придают ему очень любезное или отчетливо раздраженное выражение.
Если говорить о носе, то у него есть несколько выразительных вариантов мимики. Если человек при опущенных уголках рта еще и задирает нос, то он смотрит на мир с очаровательным высокомерием. В того, кто при усмешке морщит нос, можно влюбиться. А вот раздутые ноздри и перекошенный рот говорят об отвращении.
Глаза считаются «зеркалом души». Они честнее всего отражают чувства. Это в большей степени относится к самим глазам, чем к игре мышц как таковой. У некоторых людей даже цвет радужной оболочки меняется в зависимости от испытываемых чувств. Белок глаза, влажность, блеск - в зависимости от их таинственной химии чувства становятся ясно видными, налицо, так сказать. Вся эмоциональная жизнь отражается в глазах - от счастья в любви до глубокой депрессии. Только для размера и формы глаз имеют значение относительно большие круговые мышцы. Когда вы сощуриваете от гнева глаза или широко раскрываете их от радости - это работают круговые мышцы. К сожалению, и тогда, когда вы из кокетства не носите очков и пытаетесь работой мышц компенсировать слабость хрусталика. В результате на верхнем и нижнем веках остаются морщинки.
Отвисание век и появление слезных мешочков связано с предрасположенностью лицевых мышц к деформации, особенностями питания и режимом дня. Эластичность нежной мускулатуры в первую очередь зависит от того, часто ли и хорошо ли ее используют. Работая одновременно над височными и щечными мышцами, вы очень скоро почувствуете, как «словарный запас» ваших глаз расширяется.
Но прежде чем показать, как тренировать тонкую мускулатуру лица, я вам сообщущ- читайте ОСАНКА ПРЕВЫШЕ ВСЕГО
http://lita.ru/voc/zdorovie/wrinkles/article746.html
Ход тренировки
На три недели объявлена интенсивная тренировка. За это короткое время вы можете отвести биологические часы назад на годы. Если вы будете дисциплинированны, результаты появятся обязательно.
Всего 13 упражнений , на каждое из которых понадобится приблизительно по две минуты , - итого, рассчитывайте на полчаса тренировки лица в день.
Выполняйте программу подтяжки лица минимум пять дней в неделю . Поставите ли вы оба "выходных" друг за другом в конце недели или разделите их, роли не играет. Если вы сядете перед большим зеркалом, эффект отдельных упражнений будет виден сразу. Чудесная мотивация, чтобы выдержать три недели интенсивных занятий! Ступень 1. Активация
Вначале вам придется активировать точки пересечения мышц кончиками пальцев, посылая нежный импульс нажатия. Пожалуйста, не дергайте, не толкайте, не рвите и не давите сильно. Просто нажимайте подушечкой пальца (Посмотрите еще раз схему мышц лица).
Если ваши мышцы сами по себе хорошо реагируют, только какое-то конкретное сочетание точек не желает отзываться на активацию - попробуйте использовать лед. Возьмите из морозилки кубик льда, наложите на лицо слой увлажняющей эмульсии и проведите кубиком по линии мышц, которые вы хотите активировать. Точки пересечения мышц сократятся от холодового шока, и вы узнаете, во-первых, куда накладывать пальцы, и, во-вторых, безупречно ли действуют мышцы. Теперь ставьте пальцы так, как это подходит для вас.
Ступень 2. Стимуляция
Если мышца проявляет активность сама, нажмите на нее кончиком пальца. Этим вы усилите действие: активированной мышце придется преодолевать слабое сопротивление, легкое нажатие пальцем играет роль гантели.
Ступень 3. Силовая тренировка
По мере тренированности вы можете создавать и постепенно увеличивать сопротивление, оказывая на мышцу слабое встречное усилие. Если точка пересечения мышц на щеке тянется вверх, вы можете кончиком пальца тянуть ее вниз. Внимание: речь идет об одном-двух миллиметрах, а не о перетягивании кожи, что было бы контрпродуктивно. Возможно, вы когда-то уже пробовали «аэробику для лица» и корчили дикие гримасы. Вероятно, после этого в зеркале ваше лицо выглядело еще более помятым, чем прежде, - потому что вы просто перетягивали мышцы и разве что добавляли новых морщин. Естественная подтяжка - прямая противоположность этим варварским методам: чем бережнее будем мы обращаться с тонкой мускулатурой шеи и лица, тем лучше!
Ступень 4. Автоматизм
Вы приобрели мастерство. Вы пробудили мышцы жизни, вы сознательно завоевали свое лицо. Вы делаете себе лицо. Теперь активированные, стимулированные и тренированные мышцы сами берут эту работу на себя. Сохраните внимание к ним, когда будете использовать мышцы, как обычно. Пусть упражнения станут необременительной привычкой, которая так же естественно входит в распорядок дня, как еда, одевание, чистка зубов. Этим вы застрахуете себя от того, чтобы при стрессе, перемене обстановки в отпуске или при болезни вновь не «потерять из виду» лицевую мускулатуру. Мышцы, которые не используют, не задействуют, не применяют, быстро снова деградируют. Если это все-таки произойдет, просто начните сначала. Мышцы будут счастливы, что простой окончен и их вновь приглашают заняться своей работой.
Немного о пальцах. Может быть, три недели интенсивных занятий потребуют от вас жертвы: длинные, изогнутые ногти могут мешать и даже причинять боль. Могут, но не обязательно должны. Вы быстро поймете, придется ли вам платить такую дань ради гладкого лица.
Как известно, руки, как и лица, отражают личность и совершенно неповторимы. Если у вас мясистые или круглые кончики пальцев либо, как у меня, с так называемыми «слезами», вы можете нажимать на точки, не опасаясь, что ногти будут врезаться в кожу.
Если кончики пальцев у вас уплощенные, заостряющиеся, то ногти порой мешают. Попытайтесь по-другому наложить кончик пальца на точку нажима; в большинстве случаев достаточно этот кончик, «ягоду», как говорят в Швейцарии, сместить на долю миллиметра, чтобы ногти перестали быть помехой.
Женщины с очень длинными или искусственными ногтями просто используют любую удобную часть пальцев. Попробуйте, как вашей руке удобнее всего производить активацию, и действуйте таким образом. Как только мышцы активированы и стимулированы, установка пальцев перестает быть точной работой. Я быстро и легко надавливаю на точки, и мышцы уже отзываются. А если вы достигли мастерства и проводите «тренировку с отягощениями», вы оказываете кончиками пальцев или всеми пальцами легкое встречное усилие на мышцу, в чем ногти вам уже не помешают.
Осанка превыше всего
Хорошая, анатомически правильная осанка придает красоту в первую очередь. Кроме того, она напрямую влияет и на самочувствие. Головные боли вазомоторного характера и мигрени, ригидность затылка и зажимы в плечах в большинстве случаев связаны с привычкой неправильно держать голову. Это же ведет и к избыточному образованию морщин.
Сила тяжести берет себе власть, какую мы ей даем. Когда мы неколебимо верим, что годы тянут нас вниз, земному притяжению не остается ничего иного, как выполнить то, чего мы от него ждем. Мы «усыхаем», неиспользуемые мышцы и сухожилия дрябнут, кожа и ткани собираются складками и рано или поздно начинают обвисать.
Уважаемые книги по анатомии внушают нам, что это необратимо. И поэтому естественная подтяжка кожи лица должна начинаться в голове. Представьте себе, что тяжесть - это упорядочивающая сила во времени и пространстве, и ее действие станет обратным: она даст вам опору и поддержку. Она выпрямит нас и будет поддерживать в вертикальном положении. От нас только и требуется, что найти направление, противоположное действию притяжения, чтобы растягиваться между этими полюсами.
Упражнение 1.
Довольно теории, пора приступать к первой подготовительной медитации. Сядьте в «позу портного» на пол или на подушку для медитации. Сидите точно на седалищных костях, чтобы копчик мог без напряжения «перетекать» в сиденье. При этом спина сама удлиняется книзу - вы чувствуете себя длиннее.
Растягивайте вверх позвоночник, как нитку жемчуга: от копчика через крестец, позвонки грудного отдела, верх спины, шею. Протяните эту линию через череп. Теперь сосредоточьтесь на этой венечной точке затылка. Представьте, что здесь вы прикреплены к небу нитью, как марионетка.
Свободно опустите плечи назад, вниз, наружу и активно расслабьтесь в длину. Преодолейте побуждение на слово «расслабиться» снова осесть вниз. Это недопустимая небрежность. Восстанавливающая расслабленность, которую вы можете вызвать в себе днем в офисе, в машине, на спортплощадке, в театре и в церкви в любой момент, подразумевает прямую, растянутую спину. Дайте себе время и пытайтесь только лишь испытать чувство «длины». Ощутите, что будет, если вы найдете общий язык с силой тяжести и войдете в нее, вместо того чтобы она вас сжимала и давила книзу. Чем лучше вам удастся вертикально держать затылок расслабленным и свободным, тем легче станет голова. Со своими добрыми шестью килограммами веса она будет парить, как мяч на струе фонтана. Невесомо и мягко.
В один прекрасный момент: может, уже в первый раз, может, во второй или только в десятый, - вы ощу- тите на голове две точки: «затылочную звезду» и «венечную звезду». Эти термины заимствованы у целителей, практикующих систему рэйки.
«Затылочной звездой» я называю группу мышц, которая над самым верхним позвонком (атлантом) звездообразно расходится полукружиями. В анатомическом атласе эти мышцы носят очень прозаические названия:
* Большая прямая задняя мышца головы (musculus rectus capitis posterior major) дает нам возможность запрокидывать голову назад и поднимать вверх. Она играет главную роль в естественной подтяжке кожи лица.
* Малая задняя прямая мышца головы (musculus rectus capitis posterior minor) является, так сказать, ассистентом главного мастера и работает совместно с ним, когда мы запрокидываем голову назад.
* Верхняя косая мышца головы (musculus obliquus capitis superior) - это «панорамная мышца»: она позволяет нам отводить затылок назад, одновременно поворачивая голову вбок.
* Нижняя косая мышца головы (musculus obliquus capitis inferior) опять-таки ассистирует при повороте атланта и головы.
* Полуостистая мышца шеи (musculus semispinales capitis) вытягивает шейный отдел позвоночника и поворачивает шею вбок. Это силовой пучок. Если он хорошо тренирован, он оберегает вас от растяжения позвоночника. Он вытягивает шею, держит голову высоко, оберегает от вазомоторных головных болей и болей в затылке.
Эти пять мышц показаны выше на рисунке. Они берут начало от шейного верхнего позвонка, который можно вращать и разворачивать, и держат череп подобно ладони.
Насколько эластичны и сильны у вас эти мышцы, если хорошо используются, вы можете легко проверить у себя на затылке: решительно ухватитесь за его середину под границей роста волос большим, указательным и средним пальцами и потяните. У вас в пальцах оказалась какая-то дряблая колбаска из кожи? Самое время уделить этой важной части тела немного внимания и интереса. Если вы страдаете головными болями вазомоторного характера и приступами мигрени, то в затылке находится как минимум основа их, если не причина.
Обратите внимание на свою осанку: часто ли вы «горбите» спину? Когда вы стоите или сидите, у вас округляется верхняя часть спины, а подбородок выдвинут вперед?
Собирается ли кожа на затылке в толстые складки, если вы принимаете расслабленную позу? Почти невозможно, чтобы время от времени, прежде всего, при стрессе, вы не страдали головными болями. Такая поза сдавливает важные нервы и сосуды.
Надо надеяться, вы тщеславны: ведь тщеславие дает хорошую мотивацию крайне быстро отказаться от набора своих привычек. Возьмите второе зеркало и посмотрите на свой затылок в сжатом состоянии! Или, может быть, кто-то сумеет сфотографировать вас сзади. Если вы увидите там три великолепные жирные складки, это подстегнет ваше стремление быстро и надолго сменить прежнюю позу на новую, рациональную и эстетичную.
Вам почти не ухватить упругую, тугую ткань? Вероятно, посадка головы у вас образцовая.
Если вы вообще не можете ухватить кожу пальцами и оттянуть, затылок у вас слишком напряжен. Нужно естественное промежуточное состояние между вялостью и напряжением. Не дергайте нежную мускулатуру шеи, не зажимайте затылок и кожу головы.
Эта новая ориентация затылка относится, так сказать, к базовой тренировке. Развивайте дружбу с силой тяжести, пока не испытаете в затылке и в «венечной звезде» ощущение того, что к макушке привязана золотая нить и невидимая рука ". 'Нет ее вверх. В это же время расслабленно направлена вверх спина, ниспадающая в крестце и растянутая вниз. Пусть дыхание будет расслабленным и естественным. Вслушайтесь в себя. Что чувствуется в «затылочной звезде»? Что чувствуется в «венечной звезде»?
Это может быть ощущение прохладного дуновения ветра.
Может быть, чувство звездообразно расходящегося тепла.
Может быть зуд, щекотка.
У многих женщин ощущения в венечной точке напоминают появление маленькой короны, при этом ее край чешется.
Может быть чувство теплого колеса, знакомого вам по индийскому учению о чакрах.
Одна клиентка описывала «крохотный нимб», который пощипывает и светится.
Все замечательно. «Венечная звезда» пробудилась. Какие названия и имена вы найдете ей, все равно. Главное, чтобы вы что-то замечали, ощущали, чувствовали: ведь теперь на эти точки вы «вешаете» мускулатуру лица. Употребительных и точных названий для «венечной звезды» я, к сожалению, дать вам не могу: «официальной» анатомии она незнакома. Для учебников эта область состоит из костей черепа, обтянутых сухожильным шлемом и спайкой. Значит, нам придется взять увенчание головы в свои руки и украсить его собственным именем.
Цветок лотоса открывается Солнцу
Упражнение 2.
Сядьте, как описано выше, в «позу портного». Если вы хотите одновременно как-то воздействовать и на опорную мускулатуру спины, можете положить ноги перед корпусом так, чтобы ступни, колени и бедра находились на одной прямой.
Копчик и седалищные кости «стекают» на сиденье. Этим вы закрепляете спину. Плечи опущены назад, вниз, наружу. Руки без напряжения скрещены на высоте плеч. Подбородок расслаблен, рот слегка приоткрыт. Дыхание свободное. Не используйте никакой дыхательной техники. Дыхание должно быть простым и естественным. Если вы поймаете себя на том, что «забыли» про дыхание, - расслабьтесь, пока воздух вновь не потечет сам, вдох, выдох, вдох, выдох... Теперь продолжайте упражнение.
Представьте себе, что от обеих высших точек ушных раковин у вас, как у марионетки, идут нити к венечной точке, где они «привязаны» к золотой нити, на которой «подвешена» голова. Теперь вообразите цепь крохотных восьмерок, которая, как гирлянда, поднимается в небо. Пусть ваша голова следует за этой тончайшей гирляндой. Вдохнуть, выдохнуть.
- Сознательно ощущайте, как при этом растягивается позвоночник.
- Сознательно ощущайте, как затылок становится легким и длинным.
- Сознательно ощущайте, как голова невесомо парит на шейных позвонках.
- Сознательно ощущайте, как атлант, то есть позвонок, несущий голову, делается свободным и подвижным.
- Сознательно ощущайте, как поднимается грудная клетка и плечи расслабленно опадают назад.
- Сознательно ощущайте, как все больше и больше расслабляются мышцы лица...
- Как расслабляется нижняя челюсть...
- Как слегка отвисает подбородок...
- Как освобождаются уголки рта...
- Как глаза словно уходят глубже во впадины...
- Как вдруг во лбу не остается никакого напряжения. Вы сделали важнейший шаг к тому, чтобы сохранить энергию и молодость на всю жизнь. Вы ощущаете немногое, а то и совсем ничего? Терпение, терпение, терпение. У многих голова, затылок, плечевой пояс превратились в белые пятна, в заброшенные земли, которые шажок за шажком надо отвоевывать - и, главное, можно отвоевать.http://lita.ru/voc/zdorovie/wrinkles/article746.html
Стрижка
Даже самая обычная стрижка волос может коренным образом изменить вашу судьбу. Данный гороскоп составляется на основе лунного календаря и влияния Луны на рост волос. Лунные дни разделяются на благоприятные и неблагоприятные для стрижки волос. Дни обрезания волос имеют как благотворное влияние на дальнейшую судьбу человека - влияют позитивно на долголетие, удачу и внешнюю привлекательность; так и негативное, поскольку стрижка в эти дни может повредить жизненной силе человека и навлечь беду. Гороскоп причесок позволяет выбрать правильное время визита к парикмахеру.
Календарь стрижки волос на СЕНТЯБРЬ 2009
1 сентябряЕсли постричься в этот день, то волосы будут лучше расти, станут густыми и пышными. Но помните, что сегодня противопоказано химическое воздействие на волосы (окрашивание, завивка). А сложная укладка, сделанная в этот день, продержится недолго.
2 сентябряСтрижка, сделанная в этот день, пойдет на пользу не только вашей внешности, но и духовному миру. У вас обострится интуиция и усилится проницательность ума.
3 сентябряПосле стрижки, сделанной в этот день, волосы станут тоньше. Зато будут медленно отрастать, и форма, созданная парикмахером, сохранится надолго. Возможно, изменится и цвет волос: они станут чуть темнее.
4 сентябряВ этот день попытки создать прическу, украшающую именно вас, увенчаются успехом. После сегодняшней стрижки, ваши волосы будут слегка завиваться крупными локонами.
5 сентябряСтричь волосы сегодня нежелательно: можно "отрезать" свою удачу.
6 сентябряВ результате стрижки волос или создания прически, вы привлечете к себе радость и счастье.
7 сентябряВ этот день стрижка волос может увеличить глазное давление, что приведет к ухудшению зрения, воспалению или обострению глазных болезней. Если есть возможность, то лучше отложите посещение парикмахера на другой день.
8 сентябряВ результате стрижки волос или создания прически, вы привлечете в свою жизнь удачу и радость.
9 сентябряВ результате стрижки могут появиться препятствия в делах и болезни. По восточным поверьям стрижка в этот день может привлечь к вам вредоносных духов.
10 сентябряВ этот день лучше воздержаться от стрижки, так как это может привести к недомоганию: повышению давления, головным болям, появлению чувства страха. Поэтому сегодня лучше держаться подальше от парикмахеров.
11 сентябряПрекрасный день для стрижки волос. Результат работы цирюльника превзойдет самые смелые ожидания, и окружающие по достоинству оценят ваш новый облик.
12 сентябряВ результате стрижки волос или создания прически, вы привлечете в свою жизнь счастье и радость.
13 сентябряХороший день для посещения парикмахера. Сегодняшняя стрижка привлечет удачу и благополучие.
14 сентябряСтрижка, сделанная в этот день, пойдет на пользу не только вашей внешности, но и духовному миру. У вас обострится интуиция и усилится проницательность ума.
15 сентябряСегодня можете смело отправляться к парикмахеру. Сделанная сегодня стрижка изменит в лучшую сторону всю вашу жизнь. В ближайшие месяцы начнут происходить благотворные изменения в личной жизни, карьере и состоянии здоровья.
16 сентябряЭтот день словно создан для визита к парикмахеру. Сделанная сегодня стрижка привлечет улучшение финансового положения, увеличение собственности и благорасположение начальства.
17 сентябряБлагоприятный день для экспериментов со своими волосами. Новый имидж не только преобразит внешность, но и будет точно отображать ваше мироощущение.
18 сентябряПрекрасный день для стрижки волос. Результат работы цирюльника превзойдет самые смелые ожидания, и окружающие по достоинству оценят ваш новый облик.
19 сентябряСегодня можно смело идти к парикмахеру - это добавит вам уверенности в себе, привлечет удачу и усилит деловую хватку.
20 сентябряЭтот день словно создан для визита к парикмахеру. Сделанная сегодня стрижка привлечет улучшение финансового положения, увеличение собственности и благорасположение начальства.
21 сентябряСегодня очень неблагоприятный день для посещения парикмахера. Стрижка волос может привлечь к человеку множество проблем, болезней и неурядиц.
22 сентябряХороший день для посещения парикмахера. Сегодняшняя стрижка привлечет удачу и благополучие.
23 сентябряОчень плохой день для стрижки волос: могут возникнуть различные заболевания. Если вы хотите избежать проблем со здоровьем - воздержитесь сегодня от посещения парикмахерского салона.
24 сентябряВ результате стрижки волос или создания прически, вы привлечете в свою жизнь удачу и радость.
25 сентябряСегодня лучше воздержаться от стрижки, иначе могут возникнуть проблемы в разных областях жизни. Негативные привычки и пороки проявятся в полной мере, возрастет тяга к алкоголю, а возможность контролировать свои эмоции, наоборот, уменьшится.
26 сентябряХороший день для того, чтобы укрепить кончики волос. Воспользуейтесь для этого специальными маслами и эмульсиями. Также будет результативен массаж кожи головы.
27 сентябряВ результате стрижки волос, возрастет очарование внешнего облика, вы будете нравиться людям.
28 сентябряЗамечательный день для посещения парикмахерского салона: новая стрижка привлечет удачу и благополучие.
29 сентябряВ этот день посещение парикмахерской благотворно отразиться не только на вашей внешности, но и на финансовом положении. Сегодняшняя стрижка волос привлечет в вашу жизнь богатство и достаток.
30 сентябряСегодняшнее посещение парикмахерской принесет вам радость и восстановит душевное равновесие. Это отразится и на волосах: после стрижки, они будут расти гуще.
Календарь стрижек от Анастасии и Артемия Якуба
суббота, 29 августа 2009 г.
крылья отрастут......
Мы все совершаем ошибки, и за эти ошибки нас ранят и обижают. Наши сердца обжигают и выжигают наши души. Болезнь под названием любовь ломает людей, ставит их на колени, а некоторых и вовсе отправляет на тот свет. Слабые привыкают к роли жертвы, загоняют себя в угол и всю жизнь живут с чувством неудовлетворённости и жалости к себе. Сильные же умеют восстанавливаться, несмотря на сильные шрамы и рубцы в сердце. Они поднимаются с колен, излечиваются после травмы и продолжают путь вперед. Просто они уже не смотрят на этот мир широко открытыми наивными глазами. Они уже проверяют тех, кто рядом, а в ком хоть чуть сомневаются, сразу убирают из своей жизни.
Время лечит даже самые страшные раны. Зима не может быть вечно. Даже если она слишком суровая и холодная. Придет весна и растопит лёд в душе. Крылья обязательно отрастут.
Целители с грядки: баклажан, тыква, кабачок
При обилие на прилавках фруктов, не стоит забывать и об овощах с грядки - о баклажанах, кабачках и их ближайших родственниках - тыквах и патиссонах. Ведь конец лета - самое время для того, чтобы наесться этих плодов на весь год.
1. Тыква. Ароматная тыквенная мякоть богата витаминами. Есть в ней и аскорбинка, и витамины группы В, и витамины А и Е, и витамин К, влияющий на свертываемость крови, которого практически нет в других овощах. Благодаря высокому содержанию редкого витамина Т тыкву можно по праву назвать лучшим гарниром к блюдам из говядины, свинины и другим жирным кушаньям, ведь витамин Т способствует усвоению тяжелой пищи и препятствует ожирению. К тому же тыква - чемпион среди овощей по содержанию железа, а значит, любители тыквы обречены иметь хороший цвет лица и веселое настроение. Считается, что тыквенный сок помогает мужчинам поддерживать сексуальный тонус. С той же целью полезно употреблять и тыквенные семечки. Ведь не случайно в старину из очищенных и смолотых в муку тыквенных семечек готовили приворотное зелье.
Рецепт. При болезнях почек и мочевого пузыря из тыквенных семечек и конопляного семени готовят «молоко»: по стакану каждого семени растирают, постепенно подливая кипяток (3 стакана), процеживают и отжимают. «Молоко» пьют в течение дня, подсластив медом или сахаром.
2. Патиссон. Этот похожий на летающую тарелку овощ выводит из организма плохой холестерин и благотворно влияет на зрение. Особенно полезны в этом смысле не белые, а оранжевые сорта патиссонов. В семенах патиссонов содержатся вещества, которые положительно влияют на печень и обмен веществ, выводят из организма излишки солей и лечат подагру. По количеству витаминов патиссон немного превосходит кабачок, но слегка уступает тыкве. Однако любят этот причудливый овощ не только за его полезность, но и за вкус, ведь патиссон отлично «маскируется» под другие продукты и может с успехом их заменить. Например, тем, кто никогда не пробовал экзотических артишоков, стоит обратить внимание на патиссон, который, как уверяют гурманы, по вкусу очень сильно напоминает заморскую диковинку и даже носит «подпольную кличку» иерусалимский артишок. Если не жаль срывать с грядки совсем молоденькие, только что завязавшиеся патиссончики, обязательно потушите их на сковородке - по вкусу их трудно отличить от спаржи. Маринованные патиссоны напоминают белые грибы, а малосольные могут стать
заменой огурчикам.
Рецепт. Если вы страдаете от сердечных или почечных отеков, возьмите один средний патиссон, очистите и натрите мякоть на терке. Выжмите сок и добавьте к нему 1 ст. ложку меда. Перемешайте и пейте по 1/2 стакана 2-3 раза в день.
3. Кабачки. Белые кабачки и полосатые цукини, как и баклажаны, содержат некоторое количество витамина С, который участвует в выработке коллагена, необходимого для того, чтобы ваша кожа как можно дольше оставалась гладкой и эластичной. Кабачки отменные мочегонные, и их не зря включают в диету сердечно-сосудистых больных, при отеках. Эти овощи полезны для людей, страдающих атеросклерозом, диабетом, болезнями печени. Они эффективно способствуют выведению желчи. Богатые калием и медью, кабачки незаменимы при малокровии. Кроме того, они усиливают перистальтику кишечника, препятствуя всасыванию холестерина. Калорийность кабачков невелика - 23 ккал. К тому же они содержат совсем немного клетчатки, а это значит, что людям, у которых имеется склонность к поносам и метеоризму, можно без опасения готовить разнообразные блюда из этих овощей.
Рецепт. Огрубевшую кожу на пятках можно смягчить, если наложить на пятки маску из свежих кабачков. Кабачки мелко нарежьте, наложите на марлю и приложите к пяткам на 30 минут, после чего смойте теплой водой и смажьте жирным питательным
кремом.
4. Баклажаны. Овощ более странный, чем баклажан, трудно себе представить. Один нереально фиолетовый цвет чего стоит! Древние греки, которые тоже не раз видели баклажаны в собственных огородах, называли фиолетовый плод «яблоком безумия» и были уверены, что, наевшись синеньких плодов, можно запросто повредиться рассудком. Попробовать баклажаны европейцы решились только после того, как была открыта Америка. Дело в том, что путешественники из Европы увидели, что американские индейцы выращивают баклажаны и с удовольствием поедают фиолетовые плоды, не теряя при этом разума.
Баклажаны содержат некоторое количество витамина С, который способен защитить нас от простуд и инфекций, и хотя по количеству аскорбинки баклажану далеко до лимонов или черной смородины, все-таки дополнительная порция этого витамина вряд ли будет лишней для вашего организма. Кроме того, плоды баклажана содержат достаточно много витаминов группы В, которые не только укрепляют нервную систему и борются с депрессией и бессонницей, но и помогают нашей коже быстро впитывать влагу, а значит, избавляют ваше личико от ранних морщин. К тому же вещества, содержащиеся в баклажане, восстанавливают кожные ткани и даже способствуют заживлению ран.
Баклажаны богаты марганцем, железом и цинком, поэтому синие плоды рекомендуют употреблять при малокровии. Полезны баклажаны и тем, у кого имеются проблемы с сердцем и сосудами, ведь в баклажанах содержатся вещества, способные снижать уровень холестерина в организме. Кроме того, соли калия, присутствующие в плодах баклажана, улучшают работу сердца и помогают выведению лишней жидкости из организма. А диетологи считают баклажаны чуть ли не самой лучшей пищей для желающих расстаться с лишними килограммами. В 100 г этого ценного овоща содержится всего лишь 28 ккал, к тому же баклажаны богаты клетчаткой, которая способна выводить из организма шлаки и излишки жидкости. Единственное «но»: при жарении баклажаны легко впитывают масло, поэтому конечный продукт из баклажанов может быть излишне жирным. Откроем вам маленький секрет: баклажаны будут вбирать в себя меньше масла, если нарезанные кружочки опустить на 10 минут в холодную воду.
Покупая баклажаны, следует отдавать предпочтение молодым плодам. Дело в том, что баклажаны содержат вещество под названием соланин, чем и объясняется их слегка горьковатый вкус. В перезревших плодах соланина довольно много, а поскольку в больших количествах это вещество может вызывать раздражение пищевода и неполадки в желудке, лучше выбирать баклажаны помоложе. Определить «возраст» баклажана можно по его кожице и плодоножке. Коричневая плодоножка говорит о том, что плод сорван давно, на свежем баклажане нет коричневых пятен, и он не бывает мягким и скользким, а кожа не должна быть морщинистой и сухой. Если же вы все-таки не уверены в том, что не ошиблись с выбором, на всякий случай подержите купленные баклажаны в 3%-ном растворе соленой воды - таким образом извлекается значительная часть соланина.
Рецепт. Для укрепления зубов и десен возьмите 1 ст. ложку кожуры баклажанов, подсушите в духовке, измельчите в кофемолке, залейте стаканом кипятка и дайте настояться. После этого добавьте 1 ч. ложку соли и полоскайте рот этой смесью.
Белые Драконы. Глава 6.
Два месяца спустя
- Не понимаю, - покачал головой Салазар Слизерин, глядя на стоящих перед ним трех подростков, таких разных, и в то же время объединившихся в странное трио.
- А что тут не понятного? - пожал плечами Драко.
- Вы хоть понимаете, что очень редко происходит то, что вы сейчас сотворили? - воскликнул мужчина.
- Ага, и еще интересно, а кто будет восстанавливать крыло? - усмехнулся стоящий у окна Ровен, бросая ехидный взгляд на парней.
- А что сразу мы? - потупил взор Рон.
- И, правда, что это мы все проблемы взваливаем на вас троих? - полным сарказма голосом отозвался Годрик, сидящий в кресле. - Мало ли кто мог такое сделать.
- Вот именно, - поддакнул Драко.
- Да, только вот есть одна маааааленькая проблемка, - протянул Хель. - Кроме вас семерых и нас четверых в этих стенах больше никого нет, по крайней мере, сейчас.
- И что? - Драко приподнял бровь, напоминая себя прежнего.
- Так, сейчас сниму ремень и выпорю, - не выдержал Салазар, мрачно глядя на блондина. Мгновенно Драко оказался за спинами Гарри и Рона, которые как по мановению палочки выступили вперед и сомкнули плечи перед другом. В комнате раздались еле сдерживаемые смешки. Трое мужчин старались скрыть свое веселье, но удавалось, мягко говоря, с трудом.
- Сал, успокойся, - посоветовал Годрик.
- Успокойся? Успокойся! Эти троица украла у меня ингредиенты, устроила полномасштабное наводнение в подземельях, разрушила целое крыло в Замке, перекрасила мои комнаты, в которые, кстати, никто не мог попасть, а им каким-то образом удалось, устроила бунт домовиков, провела трое суток в Запретном лесу, распугала всю живность в озере, - Салазар заводился все сильнее и сильнее.
- Салазар, остынь, - Годрик положил руку на плечо брата. Тот замолчал на полуслове, глубоко вздохнул, а затем ринулся к двери, чтобы покинуть кабинет.
- Ага, а еще мы побывали в Тайной комнате и порезвились с василиском, - пробурчал под нос Драко. Салазар словно на стену наткнулся. Рука, потянувшаяся к ручке двери, так и замерла в воздухе. Трое других мужчин повернулись к ношам и уставились на них с непередаваемым выражением на лице. Слизерин поворачивался медленно, очень медленно.
- ЧТО ВЫ СДЕЛАЛИ? - уточнил он тихим голосом, выделяя каждое слово.
- Зря ты, Драко, - протянул Рон, задвигая блондина за себя, и начиная пятиться подальше от взбешенного Салазара.
- Сал, - позвал Гарри мужчину, пытаясь отвлечь его внимание т двух своих друзей и партнеров, хотя между ними пока ничего еще и не было.
- Я вас собственными руками задушу, - прошипел Салазар.
- Ты обещал со мной позаниматься, а до сих пор не нашел для меня времени, - обиженным голосом пятилетнего ребенка произнес Гарри. Ровен подавил смешок. Слизерин как-то в одно мгновение сдулся и беспомощно посмотрел на брюнета. Салазар с самого момента этого зеленоглазого брюнета в замке понял, что тот является его самым слабым местом. Он уже не раз пожалел о том, что у Гарри есть два партнера.
- Да, конечно, - наконец выдал он.
- Вот и хорошо, - воскликнул тот в ответ, схватил Салазара за руку и вытянул из кабинета.
- И чем нам это грозит? - Рон повернулся к Драко.
- Поживем - увидим, - задумчиво глядя на дверь, сказал блондин.
- То есть, вы знаете о тех чувствах, которые Сал питает к Гарри?! - уточнил Годрик.
- Ну, мы ведь не слепые, - Драко взглянул на старшего из четырех мужчин.
- А теперь, не могли бы вы нам поведать, почему вы за эти два с половиной месяца наворотили все то, что наворотили? - Ровен сел в кресло и пристально стал смотреть на двух человек. - Зачем вам троим это понадобилось?
- Вообще-то., - начал Рон, но Драко пнул его ногой по лодыжке и рыжий парень замолк.
- Так, - Годрик грозно посмотрел на ребят. - В этих., - он немного замялся, затем продолжил, - происшествиях замешены все семеро?
- Эмм, - мальчики отвели глаза в сторону.
- О, Небеса, - закатил глаза к потолку Хель. - Почему я был уверен, что с вашим появлением у нас будет очень, ну, очень много проблем.
Рон и Драко предпочли промолчать на \это. Да и что тут скажешь?
На самом деле за эти два с половиной месяца они пришли в норму, сдружились так, что теперь были не разлей вода. Через какое-то время им стало скучно от размеренной жизни и безделья, ведь они били детьми действия. Первыми выделились, как ни странно, самые спокойные и самые рассудительные в их компании - Гермиона и Блейз. Как и когда они успели создать экспериментальное зелье, даже Драко не мог понять, но взрыв был знатный. Почему Основатели решили, что это дело рук блонди-рыже-брюнетовой троицы, никто не разобрался. Драко тогда метал молнии, не в прямом смысле, конечно. Его ужасно возмутило то, что их так нечестно обвинили в произошедшем. Рон только посмеивался и говорил, что Драко возмущается не столько из-за обвинения. Сколько из-за того, что кто-то мог подумать, что он, Драко Малфой, способен бездарно испортить зелье. Гарри с улыбкой следил за друзьями, и, наверное. Только он заметил. Что Блейз и Гермиона строит совершенно невиннейшие лица. Только после пятого обвинения в происшествиях, когда уже возмущались и Рон с Гарри, они втроем решили, что раз их и так все время обвиняют, так стоит сделать так, чтобы обвинения имели для этого обоснования. Вот тогда и начались совместные вылазки, эксперименты и тому подобное. Тогда же начали расти силы ребят, только вот мужчины этого пока не заметили, или предпочли не заметить.
- Значит, так, - Годрик встал. - С завтрашнего дня начинаем занятия. Пора уже вас обучать.
- А почему не раньше? - скривился Драко.
- Вам надо было прийти в себя, - заявил Ровен. - Гарри необходимо было набраться сил, выздороветь и научиться заново жить. Он только в последнее время стал искренне улыбаться и перестал уходить в себя.
- Ясно, - прищурился Рон. - А почему вы ничего не сказали и не сделали нам? Вы же знали про все наши.
- Не про все, - покачал головой Годрик. - И мы, действительно, очень долгое время думали, что все происшествия связаны только с вами тремя.
- Никогда бы не подумал, что. Ай, да ладно, - махнул рукой Драко. - Чему вы нас будете учить? - посмотрел она на Годрика.
- У нас есть очень хорошее преимущество. Вы можете оставаться в этом времени столько, сколько хотите, хоть двадцать лет, - произнес Годрик. Он поднял руку, когда ребята уже собрались возразить. - Это действительно так. Вы белые драконы, и это позволяет вам оставаться такими, какие вы есть в любом другом времени, кроме вашего настоящего.
- Эмм, то есть, мы можем жить и жить до того момента как исчезли и так и останемся пятнадцатилетними? - уточнил Драко.
- Да, даже существовать параллельно сами с собой, пока не настанет тот момент, когда вы отправились в прошлое, - произнес Ровен.
- Брр, прожить тысячу лет. Нет уж, спасибо, - поежился Рон. Драко с ним согласился.
- Ладно, идите напоследок повеселитесь. С завтрашнего дня у вас будет очень жесткий график, - выпроваживая парней из кабинета, произнес Годрик. - И не разнесите замок, - уже бросил он в спину ребят. В ответ раздался веселый смех.
Пока Годрик. Ровен и Хель разговаривали с Драко и Роном, Салазар и Гарри спустились в подземелья, где располагались апартаменты Слизерина. Тот привел Гарри в свою гостиную и усадил в кресло.
- Я обещал проверить твои знания по зельям и подтянуть тебя, - начал Салазар.
- А ты можешь научить меня окклюменции? - поинтересовался Гарри.
- У каждого мага, даже ребенка, существует природный ментальный блок, он настолько силен, что учиться окклюменции не нужно, надо всего лишь уметь регулирова., - Салазар остановился на полуслове, затем мягко, почти неощутимо проник в разум Гарри. Никто из мужчин не делал даже попыток проникновения в разум ребят за все время их нахождения в замке. Салазар мгновенно вышел и в ужасе уставился на юношу.
- Кто это сделал? - наконец, обрел он дар речи.
- Сделал что? - спросил Гарри, немного испугавшись выражения лица мужчины.
- Кто разрушил всю твою природную ментальную защиту? - Салазар подался вперед и пристально уставился в глаза юноши. - Ее просто нет, Гарри. Совсем нет. Даже ошметков не осталось. Гарри, тебе в разум захаживало столько людей, что.
- Хмм, - как-то горько хмыкнул парень в ответ. - Снейп постарался, правда, по приказу Дамблдора.
- Чушь какая-то, - пробормотал Салазар. - Я даже не знаю, с чего начать. Хотя. Может быть., - забубнил он.
- Что может быть? - Гарри настороженно посмотрел на мужчину.
- Я не уверен, и, возможно, когда ты научишься превращаться в белого дракона, защита разума вернется, - произнес Салазар. - Но я очень хотел бы увидеть этого твоего Снейпа, чтобы посмотреть ему в глаза и понять, что же он за человек, раз смог сотворить такое.
- Он. Он ненавидел меня всегда, наверное, с моего рождения, - тихо произнес Гарри. - У него не было для меня ни доброго слова, ни улыбки. Я лишь был ничтожеством, которое слишком сильно похоже на своего отца, как внешне, так и по характеру, - слова звучали горько.
- Не думай об этом, пока не думай, - Салазар пересел к Гарри и обнял его. Юноша прислонился к мужчине. Гарри по какой-то странной причине чувствовал себя со Слизерином очень спокойно, свободно. Салазар вздохнул, затем притянул парня к себе на колени, откинулся на спинку дивана и замер. Сколько времени они просидели в таком виде, было непонятно, просто в какой-то момент Салазар понял, что юноша в его руках спит, уткнувшись ему в плечо. Он осторожно поднялся, держа свою драгоценную ношу на руках, и отправился в спальню, где и уложил Гарри в свою кровать, накрыл легким одеялом. Он всего секунду колебался, но устоят перед искушением не смог. Салазар наклонил и нежно, почти невесомо коснулся своими губами губ юноши.
Спустя четверть часа он уже снова был в кабинете Годрика, где все еще находились трое мужчин. Они расположились вокруг стола и обсуждали планы уроков не только семерки детей, свалившихся на них из будущего, но и всей остальной школы. Вот уже несколько лет, как в школе были и другие учителя, не только они четверо.
- Салазар, ты отпустил Гарри? - Хель чуть вопросительно приподнял бровь.
- Он спит в моей спальне, - вздохнул тот в ответ.
- Что случилось? - нахмурился Годрик, сразу почувствовав, что все не так уж и хорошо.
- Надо позвать сюда ребят и кое-что проверить, - произнес Сал. Годрик не стал ничего спрашивать, просто отправил своего патронуса к ребятам с просьбой виться в кабинет. Пока они ждали их, никто не проронил ни слова.
- Вы нас звали? - Драко посмотрел на мужчин.
- Драко, я хочу проверить вас всех на ментальные щиты, - произнес Салазар, вставая.
- Зачем? - нахмурился Блейз.
- Я должен быть уверен, что с вашими щитами все в порядке, - сказал Салазар.
- Хорошо, - чуть нахмурилась Гермиона. - Можете проверить меня.
- Гермиона, смотри мне в глаза, я не причиню тебе вреда, - Салазар встал перед девушкой. Спустя минуту он уже задумчиво смотрел на стену за ней. Гермиона недоуменно смотрела на него.
- Эээ, а когда?.. - начала она.
- Я уже, - отозвался тот, продолжая о чем-то думать, затем повернулся к Драко. - Я должен посмотреть на тебя. Блондин пожал плечами и встал перед Салазаром и посмотрел ему в глаза. Спустя несколько секунд, мужчина уже смотрел на Панси. Он быстро обследовал всех детей, сел в кресло и крепко задумался.
- Сал?! - Годрик пристально смотрел на брата.
- У меня руки чешутся устроить самую настоящую казнь для этих учителей, - прошипел Салазар, чуть ли не переходя на парселтанг. - Это немыслимо.
- Сал?! - снова произнес Годрик.
- У Драко, Блейза и Панси защита на уровне, но все же могла бы быть сильнее. Кто-то пытался ненавязчиво так проникать в их разум, не всегда с положительным результатом, - начал свои объяснения Салазар. - Это, конечно, нанесло некоторый урон, но поправимый. С чем природные щиты и магия справились. А вот у Гермионы, Джинни, Рона и Гарри дела обстоят очень плохо. Но самая большая проблема у Гарри. У него нет вообще никакой защиты на разуме. Стерта полностью.
- ЧТО?! - Хель подскочил на месте. - Как, совсем ничего нет?
- Это хуже, чем нет, Хель, - вздохнул Салазар. - Я в ужасе от того, что увидел.
- У Гарри столько нарушений в разуме, что меня в дрожь бросает, - сказал Слизерин. - Это удивительно, насколько он сильный человечек, что до сих пор еще в своем уме.
- Так это и была цель директора - свести Гарри с ума, - мрачно произнесла Гермиона.
- У тебя есть предложение, Салазар? - Хель посмотрел на друга, уже понимая, что у того появились какие-то мысли.
- Необходимо поставить защиту на разум Гарри, Рону, Гермионе и Джинни. В данном случае искусственную, в данной ситуации ее придется закрепить на ком-то из нас, - посмотрев на брата и друзей, произнес Салазар.
- Подождите, а когда мы вернемся в наше время, а вы в этом умрете., - всполошился Блейз.
- К тому времени, когда вы будете готовы вернуться в свое время, вы уже будете полноценными драконами, а их магия сможет защитить вас, - заявил Ровен.
- Вы в этом уверены? - скептически произнес Драко.
- Более менее, - повел ладонью Салазар. - Или мы придумаем что-нибудь еще.
- Ммм, - теперь скепсис проявил Рон.
- Сейчас это лучшее решение, - задумчиво произнес Хель.
- Ну, и на кого кого будете привязывать? - Драко как-то странно посмотрел на мужчин.
- Салазар завяжет на себя Гарри и Рона, Я возьму Джинни, а Хель или Ровен - Джинни, - произнес Годрик.
- Почему?.. - начал Драко.
- Как легелимент, Салазар сильнее любого из нас, и он может вести двоих. Поскольку Гарри, ты и Рон партнеры, то лучше будет, если именно он будет вас вести, - пояснил Годрик.
- Хорошо, - кивнул Драко, но все-таки в его голосе чувствовалось сомнение.
- Драко, сейчас это лучший вариант, - Ровен опустил ему на плечо руку. - Многие ученики обладают природным даром проникать в сознание других людей, причем независимо от того, хотят они этого или нет. Мы даже предположить не могли, что у вас такая серьезная проблема.
- Получается, что в наше время маги потеряли очень много сил? Природных? - уточнила Гермиона.
- Исходя из наших разговоров, получается, что очень многое изменилось, было забыто, - сказал Годрик.
- Ну, это упущение мы исправим, хотя бы для вас семерых, - заявил Хель. - И начнем с завтрашнего дня. А сегодня поставим защиту и закрепим ее.
- С Гарри придется заниматься отдельно. Ему необходимо будет научить пользоваться самоконтролем, научиться использовать свой разум, - вздохнул Салазар.
- А где он, кстати? - спросила Джинни, до сих пор хранившая молчание.
- Спит, - односложно ответил Салазар.
- Хмм, - Драко скептически посмотрел на него, затем пробубнил. - Интересно где?
- Так, сейчас все свободны, - произнес Годрик. - Встретимся в Большом зале во время ужина, после которого и проведем ритуал наложения ментальной защиты на разум.
Время до ужина прошло очень быстро, даже слишком. Ребята довольно сильно нервничали, даже слишком сильно. Но время неумолимо шло вперед. Ужин прошел в не менее нервной обстановке.
- Все, пора, - сказал Годрик. Они оправились в спальню Гарри, которая все время оказывалось именно той комнатой, где собирались все. Гарри и Рон легли на кровать, между ними на колени сел Салазар, положив руки им на лоб. Гермиона и Джинни сидели в креслах, за их спинами встали Ровен и Годрик соответственно. Остальные расположились у камина и напряженно следили за происходящим. Трое мужчин начали читать какой-то ритуал. Девушки вдруг выгнулись в креслах. То же самое произошло и с Гарри и Роном. Драко, Панси и Блейз могли видеть тонкие линии, исходившие из рук мужчин, которые начали проникать в их друзей через кожу и кости. О таком они никогда не слышали и не читали. «Древняя магия была очень могущественной», - подумала Панси. Она надеялась, что это поможет. За то время. Что они находились здесь, Основатели всегда им помогали, выслушивали их излияния, старались утешить. Надо сказать, что это били люди, которым они поверили, но в то же время Панси не сомневалась, что не так уж много людей заслужат их доверие и внимание, а вот ненависть заслужили многие.
- Теперь они проспят до утра, - произнес Годрик. Панси только сейчас поняла, что пропустила все остальное, уйдя в свои мысли.
- Драко, ложись вместе со своими партнерами, - устало произнес Салазар. - Будет лучше. Если ты будешь с ними.
Драко и не собирался противиться такому решению. Он лег рядом с Гарри на край, тот тут же повернулся к нему спиной. Драко обнял его, чуть придвинул к Рону, чтобы иметь возможность обнимать обоих.
- все получилось? - услышал он голос Панси.
- Да, они приняли защиту, и она закреплена на нас. Завтра начнутся занятия, - послышался ответ Годрика. - Мы разбудим вас очень рано, так что сейчас всем лучше лечь спать.
Спустя два часа, в очередной раз проверив ребят, мужчины собрались в кабинете Годрика. Они продолжили составлять план занятий для школы, а также отослали несколько писем своим знакомым и друзьям. Если он собирались заниматься с ребятами, то им нужна была помощь, а именно новые учителя для школы, которые заменили бы их. Они понимали, что ребятам обязательно нужно вернуться в свое время как можно раньше, а, не прожив тысячу лет в прошлом. Занятия для ребят будут очень интенсивными и изнурительными, но, ни один из них не сомневался, что они справятся, просто ради себя самих.
Детское к первому осеннему :)
Сегодня ездили малышню собирать к первому сентября в садик.
В саду, вообще-то, в любой день детей принимают, но мы попадаем аккурат к первому числу с нашими справками после операции. Если там, конечно, забор починили, а то по местному телевидению показывали, что мол вандалы ночью умыкнули секцию забора от нашего садика. История более, чем тёмная (сказано по местному ТВ, при этом они показывали покачавшего головой милиционера. Анискин, бггг), и порождает некоторые домыслы среди неуёмного пишушего населения, а пишут оне везде, даж в соцзащиту ("в нашей пишущей стране пишут даже на стене" и т.д. сами знаете..), что либо это и впрямь от больной головы, то ли садовские работники хочють отпуск себе пролонгировать, то ли это связано со сменой властей заведующей сада и прочие баснесплетения без морали в конце, как положено.
Вобщем, заявлено было, что у сада денег нет, а если родители хотят детей в сад водить, то и забор пусть восстанавливают из собственного кармана. Хорошее начало учебно-воспитательного года :).
Так вот ехала я в магаз с целым списком в голове, с мыслями о кроссовках (припоминая наставления ортопеда) и заборе, сменке, пижамах и прочем барахле, да впридачу везла с собой детку на выданье сборы да на примерки, а в качестве критика сестру. А в итоге, оказавшись в "Детском мире", поплыли мы по рядам игрушек, ведомые Никуськиным восторгом мимо стоечек и полочек с игрушечным изобилием. Вот не было в нашем детстве таких игрушек! Я даже в девчачий отдел сбежала ненадолго всё рассмореть да потрогать: куклы, кареты, замки, эхх..
Список по закупке барахла был выполнен досрочно, прям-таки молниеносно, зато потом в корзинку посыпались с разных полок карандаши, краски да кисточки, альбомы и прочие канц.товары. (Помню в детстве, после возвращения нас, детей, от бабушек, в нашей с сестрой комнате был идеальный порядок, а письменные столы были приготовлены к новому учебному году. В наше отсутствие мама покупала нам каждый год всю канцелярию, тетрадки, дневники, а мы приезжали, всё разглядывали и радовались..)
Игрушек было куплено тоже более, чем достаточно, Но сегодняшний день сделали не игрушки, не детский клуб и не детское кафе (каюсь, отдавала детку в клуб, чтобы туфли купить, но он сам этого хотел!), а игра, подаренная из того же магаза моей сестрой своему племяшке и крестнику: мини-футбол! Вот это вещь, скажу я вам! Хоть и написано, что с шести лет, но на самом деле там же всё просто, главное саму игру покрепче выбрать, с металлическими палками (хз, как оне называются, надеюсь меня поняли:)), пусть это несколько подороже, но зато прослужит подольше, т.к. игра очень азартная и там не до лёгких прикосновений бываеть :)
пятница, 28 августа 2009 г.
Еще раз о косметике GUAM
Я люблю, когда косметические средства изготавливаются из натуральных веществ. В наш век бурного развития химической промышленности во все потребительские товары стараются добавлять очень много химии. А человеческий организм эти соединения плохо выводит и в конечном результате начинает болеть.
Поэтому хочу рассказать еще раз о лечебной косметике GUAM, которая изготовлена из комплекса водорослей по особой формуле, разработанной в лабораториях Института глубоководных исследований LACOTE Study & Research (Италия). Наряду с водорослями в составе этой косметики используются ароматические масла, морская соль, глина и экстракты лекарственных растений.
Для того, чтобы волосы были сильными, блестящими и здоровыми лучше всего использовать серию косметики GUAM по уходу за волосами. В результате систематического использования масок, шампуней, бальзамов косметики GUAM и SAMAR усиливается циркуляция крови в кожном покрове головы, что стимулирует рост волос и делает их более шелковистыми, происходит активное питание волос от самого их корня, восстанавливается естественный липидный баланс кожи головы.
Из этой серии я бы себе выбрала Биоэкологическую маску-шампунь для окрашенных волос - BIOECOLOGICO Impacco Lavante Capelli TRATTATI E COLORATI. Этот шампунь укрепляет структуру волос, придаёт им дополнительную силу и блеск. Обеспечивает лёгкое расчёсывание и сохраняет яркость цвета окрашенным волосам.
Также заслуживает упоминания серия косметики GUAM по уходу за лицом. Это кремы и маски, умывания и скрабы для сухой, жирной и комбинированной кожи, а также косметика для мужчин.
Отдельно стоит серия MICROCELLULAIRE для омоложения и защиты зрелой кожи. Есть даже заполнитель морщин, который проникает в морщину и, растворяясь, заполняет ее изнутри, маскируя и разглаживая ее. Средство способствует также восстановлению липидного барьера и защите кожи.
Как видите, натуральная косметика GUAM очень эффективное и качественное средство по уходу за лицом и телом.
И кто придумал такую глупость...
При покупке производитель обещал выпустить новую прошивку ну прям через полгодика. Но так и не выпустил. В результате на форумах все сошлись на том, что модель вышла крайне удачной и затмевала следующую, выпущенную на WM5. И что производитель просто побоялся провала продаж. Хотя может быть и дело в том, что WM5 требовало другой архитектуры. Единственный известный мне мутант - HP 4700, для которого вышло обновление с WM2003, на WM5 выглядел жалко и собирал такое количество глюков, что стоило кому-то на форуме заикнуться о проблемах на этой машине ему сразу отвечали "чего ж ты хочешь".
А вот теперь нет свежего браузера (а ведь в новой версии есть ряд вещей, которые я бы очень хотела, например возможность хранить кеш на флешке - и кто придумал фигачить все в основную память?) и каждое обновление протокола аськи встречается с замиранием - вдруг автор клиента, которым я пользуюсь, сейчас тоже обрубит поддержку wm2003 и я останусь без связи. Самое обидное, что если взять любую из современных машинок, то моя стоит наравне с топовыми моделями. Те же 520 мгц, VGA экран. И пусть у меня нет GPS, зато ни одна них не умеет подключать обычные usb-флешки. Машинка у меня очень мощная и удобная. И я боюсь себе представить тот момент когда ее придется менять "на такое же, но посовременней" только потому что не смогу найти под нее софт.
Поддерку WinXP тоже прекратили... а ведь я ухитрилась добиться того, что она у меня живет без переустановки добрых полтора года... В висте море глюков, а семерка пока еще только релиз-кандидат (на мой взгляд система семейства майкрософт становится более-менее юзабельной только после выпуска одного, а лучше двух сервис-паков. И то далеко не каждая).
Ебунту с ееешки пришлось снести - у меня не хватило духу плясать с бубном не только вокруг саббера (который собрать с поддержкой видео мне так и не удалось даже после недели шаманства. Там просто адские требования к версий библиотек), но и вокруг поддержки японского. (Консольный словарь с поиском по радикалам - это жесть. Двух третей радикалов в юникоде нет и быть не может). И я уже была морально готова еще две недели собирать паззл "Винда для нетбука" который включает в себя увлекательные стадии раздербанивания виндового дистриба, выкидывания из него ненужного, впихивания нужного и крайне важного (вроде апдейтов или комплекта дров), запаковывания обратно и тестирования. Но тут меня обломали. Готовый асусовский образ ставится всего за двадцать минут. Из которых десять - разворачивание образа, а остальное - изучение документации на предмет "как запихнуть образ на флешку вместо сидюка". Образ честно сперт от аналогичного девайса, но с управлением под виндой.
Правда я его еще не ставила. Вчера ночью меня хватило только на то чтобы грохнуть ебунту и все бекапы к ней (мне очень хотелось их сохранить, но картины "я полгода спустя восстанавливю ебунту из образа и пытаюсь ее обновить" была столь ярка, что я решила ну ее нафик. Обновление в линухе - задача нетривиальная и чреватая падением всего и вся (уже проверяла), проще заново с нуля настроить.)
И вообще у меня на текущий момент дома пять(!) системников и два ноута. Причем с одним системником мне еще долго и тесно ...ммм... общаться на предмет восстановления системы и данных. Один ноут с вистой нужно настроить. На второй, который моя ееешка, накатить систему и все тоже настроить. Два дня назад я гонялась за трояном на сестрином системнике (она его сама скачала, установила и проактивировала) Причем сама информация о том, что на компе троян, стоила мне нескольких дней жизни, точно. Встречает меня дома сестра. Вежливая, ласковая, с моей любимой шоколадкой в руках и проникновенно так говорит "ты только не переживай, с машиной все в порядке". (Когда она раздолбала машину в аварии меня встречала мама, бодро заявив что у меня есть для нее две новости, хорошая и плохая. Хорошая заключается в том, что на ужин сегодня мое любимое запеченное мясо.)
Возникает острое желание чтобы меня кто-то прибил. Такое количество железа на одну меня - уже откровенный перебор.
Уход за волосами
Большинство людей (около 80%) моют волосы ежедневно. И не потому, что произошло загрязнение ('засаливание') волос, а для того чтобы освежить прическу или сделать укладку, в том числе при помощи стайлинговых средств.
Ежедневное мытье мягкими шампунями и уход при помощи специальных бальзамов не только не вредит волосам и коже головы, но и способствует своевременному удалению токсинов и шлаков, регулярному удалению ороговевших клеток и обновлению кожи головы.
Но часто, даже при правильно подобранных средствах для ежедневного ухода за волосами, возникает такой эстетический недостаток, как 'эффект замытых волос' и потеря блеска. Это происходит из-за адсорбции (осаждении) на волосах органических частиц шампуней и бальзамов, из-за хлорированной и жесткой воды.
Как устранить эти причины и восстановить блеск и структуру волос?
Необходимо в шампуни и бальзамы, которые используются для ежедневного мытья головы добавить ЭМ:кедр и розмарина (по 6-8 капель на 10 мл косметического средства).
Состав этих эфирных масел
укрепляет стержень волоса по всей длине;
способствует блеску волос, так как быстро восстанавливает структуру наружного слоя волоса,
усиливает рост волос благодаря нормализации трофики (питания) корней волос.
II. Уход за жирными волосами
Жирность волос зависит от активности сальных желез кожи головы, которая, в свою очередь, является сугубо индивидуальной, закладывается генетически и обусловлена гормональной активностью организма. Кроме того, количество вырабатываемого кожного сала зависит от типа питания и количества потребляемых с пищей углеводов и жиров. Жирные волосы имеют характерный тусклый блеск, спустя небольшое время после мытья слипаются и начинают казаться грязными, неопрятными. Часто для жирных волос характерно появление перхоти.
Как нормализовать при помощи ЭМ жировую секрецию кожи головы, предотвратить воспалительные реакции, восстановить мышечную активность аппарата волоса?
Обогатите шампуни и бальзамы эфирными маслами
цитрусовых(лимона,бергамота,грейпфрута) или мяты- для нормализации секреции себума;
кедра или розового дерева - для укрепления структуры волос;
розмарина- для тонуса волос,
лаванды - для профилактики выпадения и антисептического эффекта.
Общее количество перечисленных ЭМ - 10 капель на 10 мл. косметического средства.
Кроме того, для ополаскивания волос склонных к жирности можно использовать обезжиренные йогурты и кефиры, обогащенные перечисленными эфирными маслами.
Маска для жирных волос (1-2 раза в месяц): заваренный ржаной хлеб + яйцо + перечисленные ЭМ (по выбору до 10 капель) нанести на кожу головы, надеть шапочку для купания, закутать полотенцем и подержать на голове полчаса - час, потом вымыть без шампуня.
При таком аромауходе восстанавливается здоровье кожи головы, волосы долго остаются пышными и блестящими.
III. Уход за сухими волосами
Основная причина сухости волос и кожи головы - пониженная активность (гипофункция) сальных желез, которая часто связана с авитаминозами, гормональной недостаточностью и неправильным (агрессивным) уходом за волосами. Сухие волосы имеют не привлекательный вид: тусклые, безжизненные, легко рвутся, путаются, трудно расчесываются, секутся на концах.
Самые эффективные методики для ухода за сухими волосами включают применение 'питательных масок', обогащенных специальными эфирными маслами:герани, даванды,иланг-иланга,розмарина,пачули, кедра.
Ими можно обогатить маски для волос или самим сделать 'Аромабальзам для сухой кожи головы' на основе масла сладкого миндаля - 10-15 капель смеси эфирных масел на 30-50 мл. миндального масла + сырой желток 1-го яйца.
Применять такой бальзам нужно перед мытьем головы, теплым втирая в кожу. Голову укутать на 20-30 минут, затем смыть шампунем и ополоснуть кондиционером с добавлением указанных эфирных масел.
После таких интенсивных процедур волосы становятся эластичными и блестящими. Они не только красивы, но и здоровы благодаря эффективной стимуляции деления клеток корней волос и восстановлению их трофики (питания). Волосы быстрей растут, становятся гуще и крепче.
IV. Профилактика возникновения перхоти и ее устранение
Возбудителем перхоти является условно патогенный грибок (Pityrosporum Ovale или Malassezia Furfur). Как только на коже головы появляются подходящие условия для его бурного размножения, результатом становится изменение цикла развития эпидермальных клеток: вместо положенного месяца на развитие клетки, весь цикл сокращается до недели. В результате образуется много (чаще липких, жирных) белесовато-желтоватых чешуек, количество которых намного превышает норму, почему и становится заметным невооруженным глазом.
Эти масла могут использоваться при всех видах перхоти:
при сухой перхоти к смеси нужно добавить эфирное масло герани;
при жирной - эфирное масло грейпфрута, мяты.
Для устранения перхоти:
по 2 капли перечисленных эфирных масел на 30 мл. основы (масла сладкого миндаля) - втирать в кожу головы перед мытьем + добавить в шампуни и бальзамы по 5 капель смеси на 10 мл основы.
Для профилактики возникновения перхоти добавлять в средства по уходу по 5 капель смеси на 10 мл основы.
Спасибо Solnishko с форума
Уровни освоения ПСР
Первый уровень
Первая задача в аутотренинге - научиться расслаблять мышцы тела. Это наиболее простой и экологичный способ достижения легкого транса, необходимого для освоения навыка самовнушения и более глубокого состояния аутогенного погружения. Кроме того, состояние глубокого мышечного расслабления имеет собственную ценность.
Результатом освоения данного уровня будет способность значительно быстрее и качественнее отдохнуть и восстановить силы, справиться с последствиями стрессов и высоких психологических нагрузок. Регулярное использование упражнений на глубокую релаксацию уже приводит ко многим положительным «фоновым» эффектам, которые имеют место при занятиях аутотренингом. Многие отмечают, что стали меньше уставать за день, улучшается настроение, нормализуется сон. И хотя основные оздоровительные фоновые эффекты в большей степени проявляются после освоения второго уровня, уже на этом этапе часто наблюдаются многие положительные сдвиги.
Навыки глубокой релаксации могут повысить эффективность использования аудиозаписей сеансов самогипноза для решения практических задач. Хотя, конечно, не настолько эффективно, как на следующем уровне. Но, по сравнению с тем, как если бы вы пользовались подобными записями совсем без подготовки, результаты будут, конечно, выше.
Данный уровень могут самостоятельно освоить практически 100% занимающихся. Поэтому, мы предлагаем его как вводный курс, в котором не обязательно общение с тренером. Однако, если вы заранее уверены, что не собираетесь останавливаться в освоении ПСР на данном этапе, лучше сразу выбрать базовый курс дистанционного обучения, который позволит освоить как минимум первых три уровня.
Второй уровень
Основная задача этого уровня - научиться входить в состояние аутогенного погружения и освоить начальные навыки самовнушения. Это достигается с помощью упражнений сосудистой релаксации (группа упражнений «Тепло») на фоне глубокого мышечного расслабления.
Как показывают многочисленные исследования, в состоянии аутогенного погружения значительно повышается интенсивность всех восстановительных процессов. Происходит синхронизация работы обоих полушарий мозга, повышаются регуляторные способности нервной системы. Достижение этого уровня (при регулярной практике АТ) характеризуется проявлением большинства положительных фоновых эффектов от занятий АТ. Повышается работоспособность, концентрация внимания. Улучшается самочувствие, появляются первые признаки оздоровительного эффекта (нормализуется артериальное давление, уменьшаются или проходят головные боли (если таковые были) и т.п.). Повышается общая сопротивляемость организма болезням и другим неблагоприятным факторам (например, погодным).
Основным результатом данного уровня является то, что повышаются регуляторные способности нервной системы и организм и психика получают полноценный отдых при регулярных занятиях. На этом и основаны многочисленные позитивные эффекты возникающие на этом уровне.
Если вы используете готовые аудиозаписи сеансов самогипноза для решения практических задач - на этом уровне вы получите от них максимальный эффект, т.к. способны достигать достаточно глубокого уровня транса и ваше подсознание уже имеет опыт восприятия формул самовнушения.
Самостоятельно освоить этот уровень могут примерно 40-50% занимающихся. Поэтому, можно, конечно попробовать начать заниматься самостоятельно, например, с помощью нашего диска «Аутогенная тренировка. Электронный самоучитель». Значительно ускорить процесс освоения данного уровня можно с помощью приборов биологической обратной связи по показателям температуры. Поэтому, более предпочтительный вариант - наш комплект Нейротренер-ТМ1, в который входит такой прибор, а также методичка и диск с аудиокурсом (подробнее). Оптимальным, на мой взгляд, вариантом является наш дистанционный курс Нейротренинг, плюс прибор Нейротренер-ТМ1. В этом случае у вас будет и объективные критерии успешности обучения и возможность консультации с тренером по электронной почте. Ну и действительно идеальный вариант - курс Нейротренинг-VIP. Кроме того, что вы получаете прибор и возможность консультации (еще и по телефону), в этом варианте тренер может подобрать вам наиболее подходящую методику. Фактически, это будет персональная методика, учитывающая ваши индивидуальные особенности. http://egoland.ru/gerundi/cdat
Третий уровень
Достижение этого уровня характеризуется освоением базовых навыков самовнушения, в частности, управлением тонусом кровеносных сосудов. При этом, если на втором уровне вы могли только повышать температуру (расслаблять стенки сосудов), та на этом этапе вы научитесь и понижать температуру, что как раз и свидетельствует об освоении самовнушения. Дело в том, что расширение сосудов происходит во многом рефлекторно, как результат расслабления мышц и успокоения нервной система, а вот повысить тонус сосудов произвольно, можно уже только с помощью самовнушения. Состояние аутогенного погружения достигается за 3-5 минут.
При достижении этого уровня проявляются уже практически все положительные фоновые эффекты от регулярных занятий АТ. Это и заметный оздоровительный эффект и улучшение внимания и памяти и многие другие. Принципиальным достижением этого уровня является возможность целенаправленного использования самовнушения для решения практических задач. Хотя вариантов использования самовнушения еще не так много, как на следующем уровне. Но, практически все, что предлагается в популярных пособиях по аутотренингу уже может быть реализовано на этом этапе.
Самостоятельно этот уровень могут достичь только 10-15% людей, поэтому, мы конечно, рекомендуем воспользоваться нашими дистанционными курсами и желательно иметь прибор Нейротренер.
Кликните по следующей ссылке, чтобы узнать все подробности http://egoland.ru/gerundi
Четвертый уровень
Возможности этого уровня сильно впечатляют. Вы сможете реализовать практически все гипнотические феномены: анестезия, каталепсия, автоматическое письмо и речь, гиперпамять, восприятие речи во время естественного сна, программирование и управление сюжетом сновидения, внушение образа высокоталантливой личности и многое другое. В разделе Материалы на нашем сайте вы наверняка уже читали об удивительных возможностях ПСР. Все самые впечатляющие результаты демонстрируют лица достигшие именно этого уровня.
Достичь этого уровня без опытного тренера практически не реально. Не думаю, что это не возможно в принципе, но мне не известно ни одного случая. Более того, не всем удается достичь этого уровня в отведенные для курса Нейротренинг 3-4 месяца. Некоторым требуется дополнительно 1-3 месяца. В этом случае можно и самостоятельно заниматься, а можно (и даже лучше) воспользоваться нашей Программой поддержки, которая позволит вам продолжать консультации с тренером до получения результата.
Пятый уровень
Можно сказать, что все предыдущие уровни относились к получению мощного Инструмента, а этот уровень, характеризуется тем, что вы учитесь этот инструмент искусно использовать. Осознание своих подсознательных программ, убеждений и жизненных целей - необходимый этап для того, чтобы сделать свою жизнь действительно такой, как нам хочется. Осознав все элементы своего «жизненного сценария» и овладев таким мощным инструментом как методы ПСР, вы можете приступать к написанию своего собственного сценария, таким, каким вы хотите его видеть. Одним из самых замечательных приобретений этого уровня является способность управлять собственной мотивацией без внутренней борьбы и конфликтов. Вам больше не надо будет «заставлять» себя что-то делать. Вы научитесь «договариваться» со своим бессознательным. Ощущается это так, как будто, все делается само собой, без усилий.
Больше всего этот процесс похож на творчество. Когда движущей силой является само вдохновение. Это все равно, что научиться парить, т.е. использовать силу тяжести и восходящие воздушные потоки, чтобы двигаться в нужном направлении практически без усилий. Не случайно наш тренинг, способствующий достижению этого уровня называется «Творческая саморегуляция».
Конечно, приведенная классификация дает лишь общее представление, а наполнить ее подробностями предстоит вам самим. Дерзайте! И. удачи!
Автор: Дмитрий Петухов сайт http://egoland.ru/gerundi