суббота, 10 октября 2009 г.

просто хорошо выспаться, чтобы восстановить психическое здоровье

ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ ПСИХИЧЕСКОГО ЗДОРОВЬЯ.

Всемирный день психического здоровья (World Mental Health

Day) отмечается в мире с 1992 года по инициативе Всемирной федерации

психического здоровья (World Federation for Mental Health). Издаются

тематические журналы международных психиатрических организаций, рассылаются

обращения в правительственные структуры и органы здравоохранения, призывающие

принять участие в международном движении.

Всемирная организация здравоохранения заявила, что в наши дни на планете

существуют более 450 миллионов людей, страдающих психическими заболеваниями. А

в западных странах каждый седьмой человек является либо

параноиком/шизофреником, либо подвержен депрессиям и алкоголизму.

Целью Всемирного дня психического здоровья является сокращение

распространенности депрессивных расстройств, шизофрении, болезни Альцгеймера,

наркотической зависимости, эпилепсии, умственной отсталости.

Росту заболеваемости способствуют информационные перегрузки, политические и

экономические катаклизмы в стране, а предвестниками заболеваний являются стрессы.

Современная жизнь сама по себе располагает к стрессам: изменения в жизни

политической, экономической, неурядицы на работе, да и просто поездка в

общественном транспорте приводят к тому, что человек со своими стрессами

начинает смиряться, а так и до депрессии недалеко.

Стрессы стали составляющей частью жизни современного человека. Люди борются с

ними, не задумываясь о том, что нужно не бороться, а не допускать их.

 

Иногда достаточно

просто хорошо выспаться, чтобы восстановить психическое здоровье

 

Комментариев нет:

Отправить комментарий