Диеты. Худеем вместе.Худеем по расписанию организмаФизиологический
метод похудения основан на грамотном питании. Этот метод активно
использовался нашими предками, и именно на его основе была разработана
система 1-2 постов в неделю.
Проводились эксперименты
этого метода на курсантах (просто у курсантов можно было легко измерить
и калорийность пищи, и уровень истраченных калорий). Ученые,
проводившие эксперимент (Теппермен Дж, Теппермен Х.), пришли к
неожиданному выводу: оказывается, затраты энергии восполняются организмом не день в день, а только через сутки.
Например, курсант в понедельник хорошо поработал, истратил много
энергии. В этот день он не испытывает потребности восполнить эту
энергию. Собственно, он может вообще весь день не есть и ничего
страшного не произойдет. На следующий день (во вторник) он тоже не
испытывает потребности восстановить запасы энергии,
потраченной в понедельник. А вот в среду, то есть через сутки, он
съедает именно столько пищи, сколько было потрачено энергии ПОЗАВЧЕРА.
Это как раз и объясняет наличие постов в среду: как известно
"понедельник - день тяжелый". И если истратить много энергии в
понедельник, то восстанавливать ее надо будет именно в среду. Но если в
среду не пополнить запасы энергии, а сделать постный день, то человек
будет худеть, даже если питается от души, то есть кушает пельмени, сало
и тому подобное. Получается,
что пост в среду - это явная защита от ожирения, защита от набора
излишней массы тела, причем при том условии, что питаться все остальные
дни можно будет как угодно.
Это особенно важно тем, кто тренируется. Например, женщина лет сорока
захотела сбросить вес. Для этого она пошла в тренажерный зал и
позанималась. Так вот, соответственно этому методу, тренировки
совершенно не достаточно для похудения. Важно понять эти трехдневные
циклы восстановления. Если на третий день после тренировки
она будет есть столько же калорий, сколько затратила, то эффекта
похудания не будет, сколько бы она ни трудилась в тренажерном зале.
Эффект похудания будет только в том случае, если она на третий день (то
есть через сутки) снизит калорийность питания и не даст организму
столько энергии, сколько он потратил ПОЗАВЧЕРА. Если же, наоборот, она
в этот третий день поест хорошо и превысит потраченные позавчера
калории, то будет происходить набор массы, а не ее потеря. Кстати, это
на заметку всем тем, кто хочет нарастить массу тела - если в
понедельник хорошенько позанимались, то в среду надо покушать немного
больше, чем хочется.
Вот на этом эффекте и основаны все однодневные посты. Причем, хочу
отметить, посты - это не полное голодание. Это просто снижение
калорийности питания в этот день. Например, вы хотите похудеть и хорошенько позанимались в понедельник.
В этом случае в сам понедельник и вторник не нужно ограничивать себя в
питании, питайтесь, как обычно. А вот в среду надо обязательно устроить
постный день. Желательно с утра и в обед вообще ничего не кушать, а
только пить кофе или чай (они снижают аппетит - кофеин запускает
процесс расщепления гликогена, в результате чего повышается уровень
сахара в крови и аппетит пропадает), пока действительно не захочется
поесть. А когда аппетит разыграется (это будет уже ближе к вечеру),
можно съесть тушеных овощей или другую малокалорийную пищу.
Вторая тренировка, допустим, была в четверг. В этом случае в четверг и
пятницу питание не изменяется, но в субботу делается точно такой же
постный (малокалорийный) день.
Это самая простая и легкая стратегия сгона веса - всего 2 тренировки
в неделю и 2 дня в неделю с пониженной калорийностью питания.
Надо попробовать!!!
четверг, 10 сентября 2009 г.
утро
проснулась.температура 37. нога совсем разболелась,я даже не хромаю уже,а перетаскиваю её.боль жуткая.голоса нет.ухо стреляет.бошка болит.слух пока что не пропал - это радует.лучше бы я не просыпалась
скоро придет надоедливый врачишка и будет читать мне нотации. мама с утра молила,что бы я прекратила такой образ жизни. что мне пора бросить курить,дуть,гамать сутками напролет и сидеть в интернете и начать есть,нормально спать и восстанавливать иммунитет. видимо это не последние за день притензии,хотя она так говорила,словно мольба выглядело. но честно говоря меня это не разу не тронуло, я кивнула головой и пошла гамать.
хорошо,что она работает сегодня,иначе врач узнала бы обо мне много нового.пять минут назад позвонила со словами "так и скажи,что у тебя пропал голос,температура,сильная слабость,ходить не можешь и занимаешься всякой херней", я не поняла,что она имела ввиду под херней и спросила, вскоре пожалев. в ответ я услышала конечно же "сидишь на своих диетах!!!"
кретинизм, она говорит это каждому встречному,чего она ждет. что мне вправят мозг или скажут божебоже как ужасно,посочувствовав ей?
мне насрать.но это мое личное дело,не стоит посвящать людей со стороны в это и так хватает родственичков.
вот так и начался учебный год.ну что сказать? дерьмово. впринцепи как и всё. год дерьмо в целом! и вторая половина прошлого тоже. я начинаю убеждаться,что НЕ дерьмово у меня быть не может. да и слишком много всё изменилось,что бы быть хорошо,это просто не возможно.во многом даже виновата я сама со своей озлобленностью и недоверием ко всему.
в последнее время все лучше и лучше осознаю,что не один человек, абсолютно не один,не знает обо мне хотя бы половины правды. из прошлого или настоящего
зато мой мозг рвет от всего этого,просто невыносимо,так что порой нужно заглушать это чем-нибудь
но я не собираюсь делиться этим с кем-нибудь
я опасаюсь людей и их мыслей
скоро придет надоедливый врачишка и будет читать мне нотации. мама с утра молила,что бы я прекратила такой образ жизни. что мне пора бросить курить,дуть,гамать сутками напролет и сидеть в интернете и начать есть,нормально спать и восстанавливать иммунитет. видимо это не последние за день притензии,хотя она так говорила,словно мольба выглядело. но честно говоря меня это не разу не тронуло, я кивнула головой и пошла гамать.
хорошо,что она работает сегодня,иначе врач узнала бы обо мне много нового.пять минут назад позвонила со словами "так и скажи,что у тебя пропал голос,температура,сильная слабость,ходить не можешь и занимаешься всякой херней", я не поняла,что она имела ввиду под херней и спросила, вскоре пожалев. в ответ я услышала конечно же "сидишь на своих диетах!!!"
кретинизм, она говорит это каждому встречному,чего она ждет. что мне вправят мозг или скажут божебоже как ужасно,посочувствовав ей?
мне насрать.но это мое личное дело,не стоит посвящать людей со стороны в это и так хватает родственичков.
вот так и начался учебный год.ну что сказать? дерьмово. впринцепи как и всё. год дерьмо в целом! и вторая половина прошлого тоже. я начинаю убеждаться,что НЕ дерьмово у меня быть не может. да и слишком много всё изменилось,что бы быть хорошо,это просто не возможно.во многом даже виновата я сама со своей озлобленностью и недоверием ко всему.
в последнее время все лучше и лучше осознаю,что не один человек, абсолютно не один,не знает обо мне хотя бы половины правды. из прошлого или настоящего
зато мой мозг рвет от всего этого,просто невыносимо,так что порой нужно заглушать это чем-нибудь
но я не собираюсь делиться этим с кем-нибудь
я опасаюсь людей и их мыслей
Примиритесь с самим собой
Мы никогда не установим гармонию с окружающим миром, пока не примиримся с собой.
Далай-лама
Счастливая привычка, расширяющая возможности № 3. Примиритесь с самим собой.
Дайте-ка я угадаю. Как и у большинства людей, в вашей жизни не все было так гладко, верно? И вы винили себя. Может быть, это были проблемы, связанные со свадьбой, бизнесом или детьми. Возможно, вы обидели кого-то или обидели вас. Обвинять себя - значит лишать себя счастья, так же как обвинять других. Из-за этого возникает чувство стыда или вины. Когда мы переполняемся неприятными чувствами, мы тратим большое количество энергии, удерживая их в себе. И они медленно пожирают нас изнутри, разрушая способность испытывать длительное счастье.
Для того, чтобы примириться с собой, нужно освободить энергию, приняв чувства, которых вы избегали, и отпустить свое прошлое. Сделав это, вы сможете двигаться вперед, ощутить расширение энергии и счастье.
Есть много способов примириться с собой. Если вы были травмированы ранними событиями вашей жизни, то, возможно, вам нужно выпустить наружу скрытые чувства и научиться принимать ваше прошлое. Исследования показали, что у людей, которые прячут свои раны, жизнь короче, болезненнее и несчастливее, чем у тех, кто рассказывает свои истории.
Также важно не увязнуть в этих чувствах. Как считает культуролог-антрополог Анжелес Арриен, во многих туземных культурах люди ободряются, рассказывая свои истории о тяжелом и мучительном опыте, но не более, чем три раза. Эти культуры признают, что важно делиться с любящими и поддерживающими тебя людьми, чтобы освободить боль, но повторение истории более трех раз только удержит человека в положении жертвы. Примириться с собой - это значит исцелиться и освободить себя для движения вперед.
Иногда людей мучает стыд не из-за того, что с ними случилось, а из-за чувства сожаления или вины в отношении своих действий в прошлом. Трудно хорошо себя чувствовать, когда внутренний голос постоянно напоминает, что после того, что вы сделали, вы не заслуживаете счастья. Продолжая осуждать себя в связи с прошлым, мы словно таскаем за собой тяжелый груз, и это забирает у нас очень много энергии.
Однажды Харриет Гослинс, изобретательница теории "переобучения корковых полей", сказала мне: "Когда вы способны разграничить ответственность за события и самообвинение, вы можете свободно совершать новый выбор. Это дает возможность прощать себя."
В таких ситуациях примириться с собой может означать "загладить вину перед собой". Хотя вы не можете изменить события прошлого, вы можете найти способ все исправить, используя свою творческую силу. Например, если вы взяли у кого-то деньги в долг и не вернули, вы можете отдать долг сейчас, единовременно или в рассрочку, возможно, анонимно. Либо если вы не можете найти этого человека, вы можете пожертвовать ту же сумму денег достойной благотворительной организации. Вы удивитесь легкости и энергии, которую почувствуете после того, как загладите свою вину.
Последние 10 лет я много интересовалась таким быстроразвивающимся направлением в психологии, как психология энергии., включающая в себя разные передовые техники для тела и разума, которые помогают избавиться от модели поведения жертвы, а также от осуждения. Эти приемы, практикуемые психотерапевтами и просто людьми, увлеченными практической психологией, вводят человека в определенное состояние или изменяют его поведение, действуя как переключатели для восстановления его энергетического баланса. Они очищают засоры в малозаметном энергетическом поле тела посредством влияния на энергетические меридианы, каналы, которые были признаны еще древней медициной тысячи лет назад. Техники также перепрограммируют подсознание, контролирующее 50% нашего поведения, и устанавливают в центральной нервной системе новые модели поведения, которые способствуют обретению состояния внутренней гармонии. Некоторые из них требуют всего нескольких минут, их можно применить самостоятельно без предварительного обучения.
Техника "М-пауер Марч" перенастраивает центральную нервную систему, очищает подсознание от блоков и активирует способность прощать. Упражнение, которое включает одновременно движение верхней и нижней частью тела, правой и левой его стороной, приводит ЦНС в гармоничное состояние, поэтому оно может влиять на мысли и эмоции эффективно и разумно. Оно "очищает компьютер", так что мы можем перенастроить "программу", с помощью которой обрабатываем подсознательную информацию, такую, как старые раны и травмы. Это отличный механизм, помогающий изменить модель поведения жертвы и обвинителя. Трехминутное упражнение "М-пауер Мрач" - так же, как и другие упражнения и методики биоэнергетической синхронизации, - поразительным образом помогло мне почувствовать мои расширенные возможности в жизни. Его очень легко выполнить.
1. Встаньте прямо, будьте внимательны, спокойны и расслаблены.
2. Сделайте длинный шаг: левой ногой, правую же ногу оставьте твердо стоять на полу (обе стопы "смотрят" вперед). Немного согните левую ногу в колене, так, чтобы не отрывать пятку правой ноги от пола.
3. Выставив таким образом левую ногу, поднимите правую ногу под углом 45 градусов. Ваша левая рука автоматически движется назад, чтобы вы могли сохранить равновесие. Вытяните ее сильнее назад по направлению книзу под углом 45 градусов. Сейчас ваша левая нога и правая рука "смотрят" вперед, а правая нога и левая рука - назад.
4. Теперь поверните голову к вытянутой правой руке, смотрите вверх, затем закройте глаза и тянитесь.
5. Стоя в этой позиции, подумайте о чем-нибудь, о чем вы сожалеете, чего стыдитесь или по поводу чего испытываете свою вину. Глубоко вдохните и сосредоточьтесь на ощущении "прощения". Задержите дыхание и стойте в этой позиции от 5 до 10 секунд.
6. Выдохните и повторите все то же самое, но с другой ногой и рукой вперед. Повторите весь ряд действий три раза.
среда, 9 сентября 2009 г.
Новый этап жизни
Покуда наставник странствовал, распространяя слово Божье, дом где он жил со своими учениками, сгорел.
- Он нам доверил его, а не сумели сберечь, - сетовал один из них.
И они немедля принялись восстанавливать все, что уцелело от пламени, но тут вернулся наставник и увидел их работу.
- Ага обрадовался он. - Наши дела идут на лад - новый дом!
Пристыженный ученик рассказал ему тогда, как было дело: дом, в котором все они жили, был разрушен огнем.
- Не понимаю, о чем ты толкуешь, - ответил наставник.
- Я вижу людей, что исполнены веры в жизнь, начали новый ее этап. Те, кто потерял единственное свое достояние, находится в лучшем положении, нежели все остальные: ибо с этой минуты они будут лишь приобретать.
притча Пауло Коэльо
Компания ООО «Сити-Климат» занимается поставкой, проектированием, монтажом и обслуживанием теплового оборудования: электрические тепловые завесы, тепловые пушки и конвекторы от ведущих производителей. Широкий ассортимент, высокое качество, хорошие цены!
Центр водительского мастерства "Драйв" предлагает качественные уроки вождения Киев - индивидуальный подход к каждому клиенту, выбор инструктора и автомобиля! Рекомендую!
Компанией «ЖЗБК» предлагает в широком ассортимете лестничные ступени, Москва - безупречное качество, хорошие цены! Рекомендую!
- Он нам доверил его, а не сумели сберечь, - сетовал один из них.
И они немедля принялись восстанавливать все, что уцелело от пламени, но тут вернулся наставник и увидел их работу.
- Ага обрадовался он. - Наши дела идут на лад - новый дом!
Пристыженный ученик рассказал ему тогда, как было дело: дом, в котором все они жили, был разрушен огнем.
- Не понимаю, о чем ты толкуешь, - ответил наставник.
- Я вижу людей, что исполнены веры в жизнь, начали новый ее этап. Те, кто потерял единственное свое достояние, находится в лучшем положении, нежели все остальные: ибо с этой минуты они будут лишь приобретать.
притча Пауло Коэльо
Компания ООО «Сити-Климат» занимается поставкой, проектированием, монтажом и обслуживанием теплового оборудования: электрические тепловые завесы, тепловые пушки и конвекторы от ведущих производителей. Широкий ассортимент, высокое качество, хорошие цены!
Центр водительского мастерства "Драйв" предлагает качественные уроки вождения Киев - индивидуальный подход к каждому клиенту, выбор инструктора и автомобиля! Рекомендую!
Компанией «ЖЗБК» предлагает в широком ассортимете лестничные ступени, Москва - безупречное качество, хорошие цены! Рекомендую!
Афоризмы о женщинах и не только... •
*О женщинах, как о покойниках, надо говорить либо хорошее, либо ничего. (В.А.Жиляков)
*Не выбирай женой женщину, которую ты бы не выбрал другом, будь она мужчиной.
(Жозеф Жубер)
*Недаром какой-то мудрец сказал, что половиной своей красоты женщины обязаны портнихам.
(Феликс Лопе де Вега)
*Я бы не сказал, что у женщин нет характера, скорее, у них каждый день новый характер.
(Генрих Гейне)
*Чем красивее женщина, тем она должна быть честнее, потому что только честностью она может противодействовать тому вреду, который может произвести ее красота.
(Готхольд Эфраим Лессинг)
*Остановиться можно при подъеме, но не при падении.
(Наполеон Бонапарт)
*Никто не любит женщину из-за того, что она красива или уродлива, глупа или умна. Мы любим, потому что любим.
(Оноре де Бальзак)
*Женская красота - предмет действий, а не рассуждений. (А.Подводный)
*Женщины созданы для того, чтобы их любили, а не для того, чтобы их понимали.
(Оскар Уайльд)
*Женщина не хочет, чтобы говорили об ее амурных делах, но хочет, чтобы все знали, что она любима.
(А.Моруа)
*Никто не становится другом женщины, если может быть ее любовником.
(Оноре де Бальзак)
*Сила женщин в слабостях мужчин.
(Вольтер)
*Из всех тропинок, ведущих к сердцу женщины жалость - самая короткая.
(Джордж Гордон Байрон)
*Любовь замужней женщины - великая вещь. Женатым мужчинам такое и не снилось.
(Оскар Уайльд)
*Ни один мужчина не стоит женщины, если она по-настоящему хорошая женщина.
(Бернард Шоу)
*Только последняя любовь женщины может сравниться с первой любовью мужчины.
(Оноре Бальзак)
*Я никогда не отрицаю, я никогда не противоречу, я иногда забываю.
(Бенджамин Дизраэли)
*Если сердце не смотрит, то и глаза не видят.
(Адыгейская пословица)
*В колчане дьявола нет лучшей стрелы для сердца, чем мягкий голос. (Дж.Байрон)
*Оставаясь закоренелым холостяком, человек являет собой постоянный соблазн для других членов общества.
(О.Уайльд)
*Если вам вслед оборачиваются, то вы плохо одеты - или слишком формально, или слишком модно.
(Джордж Браммел)
*Холостяк - это тот, кто одновременно хочет жениться и радуется, что не женился.
(Генри Луис Менкен)
*Легкомысленная женщина обманет вас легкомысленно, а серьезная обманет серьезно.
(А.Рошфор)
*Любимому прощают то, что другим не прощают, и не прощают то, что прощают другим.
(И.Н.Шевелев)
*Настоящая женщина всегда сумеет сделать из зонтика - шляпку, из ничего - обед и из ерунды - скандал.
(Неизвестный автор)
*Однолюб - мужчина, который может сделать несчастной только одну женщину.
(Геннадий Малкин)
*При виде девушек сразу чувствовал себя подлецом.
(Геннадий Малкин)
*Как тяжело было Еве, не имея возможности уйти к маме!
(Геннадий Малкин)
*Мужчина - система самонаводящаяся.
(Геннадий Малкин)
*Красивыми мужчинами женщины любуются, умных обожают, в добрых влюбляются, но выходят замуж охотно только за сильных. (В.О. Ключевский)
*Красивая женщина - это пир для глаз во время чумы для ушей. (Андрей Кнышев)
*Если жена начала воспитывать мужа, значит она готовит его для новой жены.
(Н.Векшин)
*Легче остановить дождь, чем девушку, собирающуюся замуж. (Абхазская пословица)
*Обещал - не значит женился.
(Русская пословица)
*Если жена от Бога, то ... муж уже с рогами.
(В.А.Жиляков)
*Ангелы зовут это небесной отрадой, черти - адской мукой, люди - любовью.
(Гейне)
*Убежденных холостяков надо искать среди женатых.
(С.Хохлов)
*Существует несколько способов содержания мужчины в семейной жизни: в клетке, на привязи, в вольере и в виде чучела.
(Е.Пантелеев)
*Любят не за что-то, а вопреки.
(А.Е.Васильев)
*Нельзя доверять женщине, которая не скрывает свой возраст. Такая женщина не постесняется сказать все что угодно.
(Оскар Уайльд)
*Ревность - подозрение на собственную неполноценность. (Ю.Рыбников)
*Каждая женщина - Снегурочка: немного ласки, немного тепла и - она растаяла.
(А.Е.Васильев)
*Если женщину не тронули ваши слова, не тронут и руки. (В.Сумбатов)
*На хорошей женится сосед, плохую выдают за тридевять земель. (Карельская пословица)
*Некоторые современные молодые женщины стали своеобразными общественными селекционерками: пытаются - и небезуспешно - вывести новую породу мужчин - нечто вроде парнокопытного гибрида: чтобы можно было его доить, как корову, и ехать на ней верхом, как на скаковой лошади, украшая при этом ветвистыми оленьими рогами.
З.Фаткудинов)
*Есть женщины наподобие сельскохозяйственных молотилок: вечно кого-то перемалывают, вечно что-то доказывают с железным грохотом и лязгом, вечно у них страда.
(Н.Векшин)
*Самого главного глазами не увидишь
( Сент-Экзюпери)
*Если мы кому-то дороги, значит мы что-то стоим.
*Красивая женщина нравиться глазам, а хорошая сердцу. Одна бывает прекрасною вещью, а другая - сокровищем.
*Скромность украшает человека, но зачем мужчине украшения?
(Ярослав Гашек)
*Все женщины прелестны, а красоту им придает любовь мужчин.
*Не верь тому что шепчут губы...а верь тому что говорят глаза...
*Такова уж женская натура: не любить, когда мы их любим, и любить, когда мы их не любим.
(Мигель Сервантес)
*Если бы мужчины знали, как женщины проводят время, когда они одни, они бы никогда не женились.
(О`Генри)
*Запомните, жениться на богатой женщине так же легко, как и на бедной.
(Уильям Теккерей)
*Любовь слепа, но брак восстанавливает зрение.
(Георг Лихтенберг)
*У каждого святого есть прошлое, у каждого грешника - будущее.
(Оскар Уайльд)
*Если я вас люблю, то вам какое дело?
(Иоганн Вольфганг Гете)
*Женщина одновременно и яблоко и змея.
(Генрих Гейне)
*События меняют человека.
(Александр Дюма)
*Уродство до сих пор лучшее средство для сохранения женщиной ее добродетели.
(Луций Анней Сенека)
*Счастье, как осенние плоды, следует срывать вовремя.
(Эпиктет)
*Ничто так не убеждает нас, как глубокая вера другого человека.
(Александр Дюма)
*Ни один человек не может стать более чужим, чем тот, кого ты в прошлом любил.
(Эрих Мария Ремарк)
*Я не могу себе представить красоты, не связанной с несчастьем.
(Шарль Бодлер)
*Варварство со стороны женщины рожать ребенка мужчине, который ее не любит.
(Еврипид)
*Иногда надо замолчать, чтобы тебя выслушали.
(Станислав Ежи Лец)
*На свете есть столь серьезные вещи, что говорить о них можно только шутя.
(Нильс Бор)
*Некрасивых женщин нет, есть только ленивые.
(Хелен Роуленд)
*Самые лестные признания не те, что делаются намеренно, а те, что вырываются помимо воли.
(Нинон де Ланкло)
*Если вас поразила красотой какая-нибудь женщина, но вы не можете вспомнить, во что она была одета, - значит, она была одета идеально.
(Коко Шанель)
*Ничто так не омолаживает, как возвращение к ошибкам молодости.
(Саша Гитри)
*Никогда не спрашивайте человека, за что он вас любит: стоит ему над этим задуматься, как может оказаться, что любить вас и не за что.
(Константин Мелихан)
*Чтобы быть незаменимой, нужно все время меняться.
(Коко Шанель)
*Женщине достаточно одного мужчины, чтобы понять всех мужчин; мужчина может знать всех женщин и не понимать ни одной.
(Хелен Роуленд)
*Время, проведенное с женщиной, нельзя считать потерянным.
(Андре Моруа)
*Робость - величайший грех против любви.
(Анатоль Франс)
*Мужчина не знает, как нужно расстаться; женщина - когда нужно расстаться.
(Хелен Роуленд)
*Иногда, только сойдя со сцены, можешь узнать, какую роль ты играл.
(Станислав Ежи Лец)
*Женитьба - самый большой комплимент, который мужчина может сделать женщине. Обычно он оказывается и последним.
(Хелен Роуленд)
*Разводиться лишь потому, что не любишь, почти так же глупо, как выходить замуж лишь потому, что ты влюблена.
(Сари Габор)
*Красивая одежда - это признак радости.
(Жозеф Жубер)
*Воспитание мужчины или женщины проверяется тем, как они ведут себя во время ссоры.
(Бернард Шоу)
*Клятвы в любви доказывают ее непостоянство; верная дружба не произносит их.
(Пьер Буаст)
*Нельзя привязываться к людям всем сердцем, это непостоянное и сомнительное счастье. Ещё хуже - отдать своё сердце одному единственному человеку, ибо что останется, если он уйдёт? А он всегда уходит...
(Эрих Мария Ремарк)
*Женщины, конечно, умнее. Вы когда-нибудь слышали о женщине, которая бы потеряла голову только от того, что у мужчины красивые ноги?
(Фаина Раневская)
*Часто мужчины предпочитают некрасивую женщину красивой, думая, что у красивой больше мужчин, чем у некрасивой. Но поскольку так думают почти все мужчины, у некрасивой оказывается больше мужчин, чем у красивой. И тогда мужчины вообще не знают, что и подумать!
(Константин Мелихан)
*Страдания любви нельзя победить философией - можно только с помощью другой женщины.
(Эрих Мария Ремарк)
*Среди женщин, ни разу не спавших с мужчинами, больше проституток, чем среди тех, для кого это стало горьким куском хлеба.
(Эрих Мария Ремарк)
*Если женщина принадлежит другому, она в пять раз желаннее, чем та, которую можно заполучить, - старинное правило.
(Эрих Мария Ремарк)
*Женщина - это вам не металлическая мебель; она - цветок. Она не хочет деловитости. Ей нужны солнечные, милые слова. Лучше говорить ей каждый день что-нибудь приятное, чем всю жизнь с угрюмым остервенением работать на нее.
(Эрих Мария Ремарк)
*Мужчина становится корыстолюбивым только из-за капризов женщин. Не будь женщин, не было бы и денег, и мужчины были бы племенем героев.
(Эрих Мария Ремарк)
*Счастливому человеку нужны друзья... и не для того, чтобы извлекать из них пользу, ибо он и сам преуспевает, и не для того, чтобы восторгаться ими, ибо он владеет совершенными восторгами добродетельной жизни, но, собственно для того, чтобы творить добрые дела для этих друзей...
(Фома Аквинский)
*Держи друзей под рукой, а врагов у самого сердца.
*Мертвые тянут блюз, живые поют джаз.
*
*Написав что-либо резкое, лучше лишний раз подумать прежде чем нажать на кнопку "Отправить"...
*«Я знаю, как помочь тебе. Надень это кольцо - на нем высечена фраза: «ЭТО ПРОЙДЕТ!» Когда нахлынет сильный гнев или сильная радость, посмотри на эту надпись, и она тебя отрезвит. В этом ты найдешь спасение от страстей!»
*Соломон последовал совету мудреца и обрел спокойствие. Но настал момент, когда, взглянув, как обычно, на кольцо, он не успокоился, а наоборот - еще больше вышел из себя. Он сорвал кольцо с пальца и хотел зашвырнуть его подальше в пруд, но вдруг заметил, что и на внутренней стороне кольца имеется какая-то надпись. Он присмотрелся и прочитал: «И ЭТО ТОЖЕ ПРОЙДЕТ.»
*Не выбирай женой женщину, которую ты бы не выбрал другом, будь она мужчиной.
(Жозеф Жубер)
*Недаром какой-то мудрец сказал, что половиной своей красоты женщины обязаны портнихам.
(Феликс Лопе де Вега)
*Я бы не сказал, что у женщин нет характера, скорее, у них каждый день новый характер.
(Генрих Гейне)
*Чем красивее женщина, тем она должна быть честнее, потому что только честностью она может противодействовать тому вреду, который может произвести ее красота.
(Готхольд Эфраим Лессинг)
*Остановиться можно при подъеме, но не при падении.
(Наполеон Бонапарт)
*Никто не любит женщину из-за того, что она красива или уродлива, глупа или умна. Мы любим, потому что любим.
(Оноре де Бальзак)
*Женская красота - предмет действий, а не рассуждений. (А.Подводный)
*Женщины созданы для того, чтобы их любили, а не для того, чтобы их понимали.
(Оскар Уайльд)
*Женщина не хочет, чтобы говорили об ее амурных делах, но хочет, чтобы все знали, что она любима.
(А.Моруа)
*Никто не становится другом женщины, если может быть ее любовником.
(Оноре де Бальзак)
*Сила женщин в слабостях мужчин.
(Вольтер)
*Из всех тропинок, ведущих к сердцу женщины жалость - самая короткая.
(Джордж Гордон Байрон)
*Любовь замужней женщины - великая вещь. Женатым мужчинам такое и не снилось.
(Оскар Уайльд)
*Ни один мужчина не стоит женщины, если она по-настоящему хорошая женщина.
(Бернард Шоу)
*Только последняя любовь женщины может сравниться с первой любовью мужчины.
(Оноре Бальзак)
*Я никогда не отрицаю, я никогда не противоречу, я иногда забываю.
(Бенджамин Дизраэли)
*Если сердце не смотрит, то и глаза не видят.
(Адыгейская пословица)
*В колчане дьявола нет лучшей стрелы для сердца, чем мягкий голос. (Дж.Байрон)
*Оставаясь закоренелым холостяком, человек являет собой постоянный соблазн для других членов общества.
(О.Уайльд)
*Если вам вслед оборачиваются, то вы плохо одеты - или слишком формально, или слишком модно.
(Джордж Браммел)
*Холостяк - это тот, кто одновременно хочет жениться и радуется, что не женился.
(Генри Луис Менкен)
*Легкомысленная женщина обманет вас легкомысленно, а серьезная обманет серьезно.
(А.Рошфор)
*Любимому прощают то, что другим не прощают, и не прощают то, что прощают другим.
(И.Н.Шевелев)
*Настоящая женщина всегда сумеет сделать из зонтика - шляпку, из ничего - обед и из ерунды - скандал.
(Неизвестный автор)
*Однолюб - мужчина, который может сделать несчастной только одну женщину.
(Геннадий Малкин)
*При виде девушек сразу чувствовал себя подлецом.
(Геннадий Малкин)
*Как тяжело было Еве, не имея возможности уйти к маме!
(Геннадий Малкин)
*Мужчина - система самонаводящаяся.
(Геннадий Малкин)
*Красивыми мужчинами женщины любуются, умных обожают, в добрых влюбляются, но выходят замуж охотно только за сильных. (В.О. Ключевский)
*Красивая женщина - это пир для глаз во время чумы для ушей. (Андрей Кнышев)
*Если жена начала воспитывать мужа, значит она готовит его для новой жены.
(Н.Векшин)
*Легче остановить дождь, чем девушку, собирающуюся замуж. (Абхазская пословица)
*Обещал - не значит женился.
(Русская пословица)
*Если жена от Бога, то ... муж уже с рогами.
(В.А.Жиляков)
*Ангелы зовут это небесной отрадой, черти - адской мукой, люди - любовью.
(Гейне)
*Убежденных холостяков надо искать среди женатых.
(С.Хохлов)
*Существует несколько способов содержания мужчины в семейной жизни: в клетке, на привязи, в вольере и в виде чучела.
(Е.Пантелеев)
*Любят не за что-то, а вопреки.
(А.Е.Васильев)
*Нельзя доверять женщине, которая не скрывает свой возраст. Такая женщина не постесняется сказать все что угодно.
(Оскар Уайльд)
*Ревность - подозрение на собственную неполноценность. (Ю.Рыбников)
*Каждая женщина - Снегурочка: немного ласки, немного тепла и - она растаяла.
(А.Е.Васильев)
*Если женщину не тронули ваши слова, не тронут и руки. (В.Сумбатов)
*На хорошей женится сосед, плохую выдают за тридевять земель. (Карельская пословица)
*Некоторые современные молодые женщины стали своеобразными общественными селекционерками: пытаются - и небезуспешно - вывести новую породу мужчин - нечто вроде парнокопытного гибрида: чтобы можно было его доить, как корову, и ехать на ней верхом, как на скаковой лошади, украшая при этом ветвистыми оленьими рогами.
З.Фаткудинов)
*Есть женщины наподобие сельскохозяйственных молотилок: вечно кого-то перемалывают, вечно что-то доказывают с железным грохотом и лязгом, вечно у них страда.
(Н.Векшин)
*Самого главного глазами не увидишь
( Сент-Экзюпери)
*Если мы кому-то дороги, значит мы что-то стоим.
*Красивая женщина нравиться глазам, а хорошая сердцу. Одна бывает прекрасною вещью, а другая - сокровищем.
*Скромность украшает человека, но зачем мужчине украшения?
(Ярослав Гашек)
*Все женщины прелестны, а красоту им придает любовь мужчин.
*Не верь тому что шепчут губы...а верь тому что говорят глаза...
*Такова уж женская натура: не любить, когда мы их любим, и любить, когда мы их не любим.
(Мигель Сервантес)
*Если бы мужчины знали, как женщины проводят время, когда они одни, они бы никогда не женились.
(О`Генри)
*Запомните, жениться на богатой женщине так же легко, как и на бедной.
(Уильям Теккерей)
*Любовь слепа, но брак восстанавливает зрение.
(Георг Лихтенберг)
*У каждого святого есть прошлое, у каждого грешника - будущее.
(Оскар Уайльд)
*Если я вас люблю, то вам какое дело?
(Иоганн Вольфганг Гете)
*Женщина одновременно и яблоко и змея.
(Генрих Гейне)
*События меняют человека.
(Александр Дюма)
*Уродство до сих пор лучшее средство для сохранения женщиной ее добродетели.
(Луций Анней Сенека)
*Счастье, как осенние плоды, следует срывать вовремя.
(Эпиктет)
*Ничто так не убеждает нас, как глубокая вера другого человека.
(Александр Дюма)
*Ни один человек не может стать более чужим, чем тот, кого ты в прошлом любил.
(Эрих Мария Ремарк)
*Я не могу себе представить красоты, не связанной с несчастьем.
(Шарль Бодлер)
*Варварство со стороны женщины рожать ребенка мужчине, который ее не любит.
(Еврипид)
*Иногда надо замолчать, чтобы тебя выслушали.
(Станислав Ежи Лец)
*На свете есть столь серьезные вещи, что говорить о них можно только шутя.
(Нильс Бор)
*Некрасивых женщин нет, есть только ленивые.
(Хелен Роуленд)
*Самые лестные признания не те, что делаются намеренно, а те, что вырываются помимо воли.
(Нинон де Ланкло)
*Если вас поразила красотой какая-нибудь женщина, но вы не можете вспомнить, во что она была одета, - значит, она была одета идеально.
(Коко Шанель)
*Ничто так не омолаживает, как возвращение к ошибкам молодости.
(Саша Гитри)
*Никогда не спрашивайте человека, за что он вас любит: стоит ему над этим задуматься, как может оказаться, что любить вас и не за что.
(Константин Мелихан)
*Чтобы быть незаменимой, нужно все время меняться.
(Коко Шанель)
*Женщине достаточно одного мужчины, чтобы понять всех мужчин; мужчина может знать всех женщин и не понимать ни одной.
(Хелен Роуленд)
*Время, проведенное с женщиной, нельзя считать потерянным.
(Андре Моруа)
*Робость - величайший грех против любви.
(Анатоль Франс)
*Мужчина не знает, как нужно расстаться; женщина - когда нужно расстаться.
(Хелен Роуленд)
*Иногда, только сойдя со сцены, можешь узнать, какую роль ты играл.
(Станислав Ежи Лец)
*Женитьба - самый большой комплимент, который мужчина может сделать женщине. Обычно он оказывается и последним.
(Хелен Роуленд)
*Разводиться лишь потому, что не любишь, почти так же глупо, как выходить замуж лишь потому, что ты влюблена.
(Сари Габор)
*Красивая одежда - это признак радости.
(Жозеф Жубер)
*Воспитание мужчины или женщины проверяется тем, как они ведут себя во время ссоры.
(Бернард Шоу)
*Клятвы в любви доказывают ее непостоянство; верная дружба не произносит их.
(Пьер Буаст)
*Нельзя привязываться к людям всем сердцем, это непостоянное и сомнительное счастье. Ещё хуже - отдать своё сердце одному единственному человеку, ибо что останется, если он уйдёт? А он всегда уходит...
(Эрих Мария Ремарк)
*Женщины, конечно, умнее. Вы когда-нибудь слышали о женщине, которая бы потеряла голову только от того, что у мужчины красивые ноги?
(Фаина Раневская)
*Часто мужчины предпочитают некрасивую женщину красивой, думая, что у красивой больше мужчин, чем у некрасивой. Но поскольку так думают почти все мужчины, у некрасивой оказывается больше мужчин, чем у красивой. И тогда мужчины вообще не знают, что и подумать!
(Константин Мелихан)
*Страдания любви нельзя победить философией - можно только с помощью другой женщины.
(Эрих Мария Ремарк)
*Среди женщин, ни разу не спавших с мужчинами, больше проституток, чем среди тех, для кого это стало горьким куском хлеба.
(Эрих Мария Ремарк)
*Если женщина принадлежит другому, она в пять раз желаннее, чем та, которую можно заполучить, - старинное правило.
(Эрих Мария Ремарк)
*Женщина - это вам не металлическая мебель; она - цветок. Она не хочет деловитости. Ей нужны солнечные, милые слова. Лучше говорить ей каждый день что-нибудь приятное, чем всю жизнь с угрюмым остервенением работать на нее.
(Эрих Мария Ремарк)
*Мужчина становится корыстолюбивым только из-за капризов женщин. Не будь женщин, не было бы и денег, и мужчины были бы племенем героев.
(Эрих Мария Ремарк)
*Счастливому человеку нужны друзья... и не для того, чтобы извлекать из них пользу, ибо он и сам преуспевает, и не для того, чтобы восторгаться ими, ибо он владеет совершенными восторгами добродетельной жизни, но, собственно для того, чтобы творить добрые дела для этих друзей...
(Фома Аквинский)
*Держи друзей под рукой, а врагов у самого сердца.
*Мертвые тянут блюз, живые поют джаз.
*
*Написав что-либо резкое, лучше лишний раз подумать прежде чем нажать на кнопку "Отправить"...
*«Я знаю, как помочь тебе. Надень это кольцо - на нем высечена фраза: «ЭТО ПРОЙДЕТ!» Когда нахлынет сильный гнев или сильная радость, посмотри на эту надпись, и она тебя отрезвит. В этом ты найдешь спасение от страстей!»
*Соломон последовал совету мудреца и обрел спокойствие. Но настал момент, когда, взглянув, как обычно, на кольцо, он не успокоился, а наоборот - еще больше вышел из себя. Он сорвал кольцо с пальца и хотел зашвырнуть его подальше в пруд, но вдруг заметил, что и на внутренней стороне кольца имеется какая-то надпись. Он присмотрелся и прочитал: «И ЭТО ТОЖЕ ПРОЙДЕТ.»
Стадия: нормализация.
Размер счастья, находящегося в моей груди и пронизыващего меня до кончиков пальцев, кажется неизмерим. [не веришь? а зря!]
ТЫ - самое страшное и самое лучшее, что было, есть и будет [я постараюсь сделать для этого всё] в моей жизни на
данный момент.
Мозаика моей жизни, которая, казалось, навсегда утеряла свое изящество и привлекательность, восстанавливается.
Часть паззла, которую я уже и не наделась вернуть в картину, нашлась.
Да, за 7 с лишним месяцев она потрепалась, но в моих силах ее отреставрировать [я уверена. ТЕПЕРЬ уверена].
Я в восторге от того, что снова забываю как дышать во время общения с тобой.
Я в вострге от того, что мое сердце в этот момент никогда не будет бится ровно.
Я в восторге от того, что тебе нужна моя вера в тебя. [пока так есть, у меня будет смысл жить и улыбаться]
Я в восторге от состояния полета, в котором я нахожусь при мысли о том, что ты есть и с тобой все хорошо.
Не лишай меня этого ощущения, пожалуйста!
медитация 09-09-09 в 09ч.09м.09с.
Ченнелер Metta Мы - Основатели.
Дорогие наши друзья, сегодня мы хотим сказать вам, как мы рады тому, что происходит на Земле. Для вас заканчиваются последние сроки дуальности в вашем мире, и вы переходите на новую ступень развития. Теперь только ВЫ можете определять, что является вашей реальностью. В вашем мире сейчас заканчивается установление четкого разделения между тремя мирами сознания - между миром сознания третьего измерения, который продолжает существовать в страхе и ограничении, миром четвертого измерения, который является отражением мысли, но не в полной мере может проявить ваш потенциал, и миром пятого измерения, который является полным выражением вашей силы, ваших мыслей, надежд и мечтаний. Здесь вы можете сотворить всё. Именно это ожидает вас в ближайшем будущем, и теперь только ваши мысли будут определять то, где вы собираетесь находиться в каждый момент - в мире сознания третьего, либо четвертого, либо пятого измерений. Если вы подниметесь над ограничениями третьего и четвертого измерений, вам будут дарованы те творения, которые вы сможете воплотить для себя. Но знайте, что ваши мысли и ваши сознательные действия действительно должны соответствовать той чистоте, которая необходима здесь. Ваша большая работа по очищению и осознанию была необходима, и тот, кто в достаточной степени смог подняться над своими страхами, неприятием и ограничениями, кто смог приблизиться к безусловной любви и Единству, сможет теперь получить свои новые дары, которые они обретут в этих новых энергиях, приходящих сейчас на Землю. Ваша большая заслуга в том, что вы смогли не только в большой степени очистить и осознать себя, но и помочь Земле с очищением и привнести в мир столько позитива, что все изменения, которые происходят, происходят более плавно и гармонично.
Однако мы хотим заверить вас в том, что поднявшись на новую ступень и оказавшись в новом незнакомом пространстве, вы встретите здесь тот же законы, который существовал для вас прежде. По-прежнему работает закон причины и следствия, и вам надо помнить о том, что вы сами каждый миг создаете свою либо позитивную, либо негативную реальность.
Хотя вам может казаться, что вы достаточно очистили свое сознание, мы просим вас не останавливаться на достигнутом, а продолжать идти дальше, ибо нет пределу совершенству, и вас ждут еще многие открытия, открытия себя и мира, вам предстоит еще многое пройти и достигнуть. Поэтому просто знайте, что вы поднялись на новую ступень по лестнице, ведущей в Небеса, но впереди на этой лестнице еще множество ступеней. Отдохните немного, ибо последние месяцы были для вас довольно трудными - и идите дальше, не успокаиваясь собственными достижениями, не возвеличивая себя, а просто зная, что вы всегда в движении, что вы не должны застаиваться, вам нужно двигаться только вперед.
Спасибо вам за ваше неутомимое желание развиваться и приносить Свет вашей души на эту Землю. Как бы вам ни было трудно, это Свет всегда ведет вас, и ваши достижения вдохновляют всех - не только вас самих, но и тех, кто с радостью и любовью наблюдает за вами из-за Завесы. Мы все гордимся вами, мы любим вас и ценим. Спасибо вам!
В сентябре вас ожидает важная дата - 9-9-9. Это один из дней, когда происходит перекалибровка всей системы энергий, посылаемых на Землю. Будет еще много подобных дат, но эта важна тем, что во время открытия портала 9-9-9 на Землю потекут энергии Творения, которых прежде никогда не существовало на ней. В это время все царства планеты перейдут на новый уровень вибраций, вы сможете почувствовать эти кристальные энергии, сможете провести их через ваше существо. Если вы сознательно занимались якорением энергий, вы можете в этот день провести медитации, либо групповые, либо индивидуальные с тем, чтобы сознательно подключиться к этим энергиям, заякорить их в свое существо и в Землю. Будет хорошо, если в этот день многие Работники Света соберутся на такие медитации, создав целую сеть Света вокруг Земли для того, чтобы энергии 9-9-9 могли распространиться и заякорить в полном объеме. Создайте сеть соединения с Атлантическими Мастер-Кисталлами, которые будут активироваться в этот день, и соедините с ними ваши личные Мастер-Кристаллы, а если у вас их нет, - зарядите кристаллы, желательно кристаллы кварца, этими энергиями. Мастер-Кристаллы создадут беспримерную по силе активацию, которая будет сопровождаться восстановлением всех систем энергии всех царств Земли в ее первоначальном виде.
Когда вы соединяетесь в медитации, раскройте свои сердца и соединитесь сердцами со всеми Работниками Света, которые будут медитировать в этот день, соединитесь с Матерью-Землей и всеми ее царствами, с мирами Высших измерений, поприветствуйте всех, кто с любовью смотрит на вас из-за Завесы, ибо этот день будет действительно большим праздником для всех нас.
Мастер-Кристаллы восстановят структуру энергии, которой Земля обладала до падения Атлантиды. Новый Небесный свод, еще более усовершенствованный по сравнению с небосводом преддуальной Земли, будет постепенно восстанавливаться в грядущие годы. Кристаллическая Решетка Земли будет активирована в этот день, и вы все почувствуете изменение энергетики в вашем мире.
Сейчас для вас важно не попадаться в ловушку страха, который иногда еще посещает вас, и знать, что все эти изменения несут вам новую, более совершенную жизнь и новый потенциал для ваших возможностей.
Мы желаем вам успехов. Будьте счастливы, радостны, и знайте, что ваша сила прибывает с каждым днем.
Мы - Основатели, шлем вам нашу поддержку и любовь.
МЕДИТАЦИЯ 9-9-9
Начало в 9 часов 9 минут 9 секунд по местному времени 9 сентября 2009 г.
Соединитесь сердцами с людьми, стоящими с вами в круге и со всеми теми, кто в этот день охватывает своей любовью и Светом вашу планету.
Соединитесь с Матерью Землей, прочно заземлившись на ядро Земли, и со всеми ее царствами.
Призовите своих Гидов и Ангелов, соединитесь с царствами Ангелов, Вознесенных Мастеров и со всеми Существами Света на всех планах Вселенной.
Выразите намерение:
«Во имя Я Есмь То Что Я Есмь сейчас я принимаю кристальные энергии портала 9-9-9 и якорю эти энергии в мое существо и Мать-Землю. Я соединяю эти энергии со 144 точками Кристаллической Решетки Земли и создаю сеть энергии, охватывающую всю Землю. Я помогаю активации Атлантических Мастер Кристаллов и выравниванию энергий всего сущего на Земле к новой вибрации.»
Откройтесь энергиям, представьте, как они вливаются в вас через коронную чакру, пропускайте их через все энергетические центры вниз в Землю и якорите на ядро Земли. Представьте, что энергии, входя в вас через корону, а затем проходя в Землю, сливаются с энергиями, посылаемыми другими Работниками Света по всему Земному шару, и образуют Сеть Света, охватывающую всю Землю и активирующую 144 точки Решетки. Представьте, как эти точки начинают сиять радужным светом по всей Земле. Представьте всю Землю, окутанную Светом. Представьте, как этот Свет излучается и достигает далеких звезд.
Теперь начинается активация 5 Атлантических Мастер-Кристаллов.
Представьте Изумрудный Кристалл Исцеления в кристальном вихре Арканзаса, соединитесь с ним и соедините с ним ваши личные Мастер-Кристаллы. Представьте, как этот кристалл получает загрузку энергии и начинает отражать кристальную энергию к другим Атлантическим Мастер-Кристаллам - уже активированному Синему Кристаллу Знания в Арканзасе, Кристаллу Ом горы Шаста, Золотому Кристаллу Исцеляющей Регенерации в Минас-Жерайс в Бразилии и Солнечно-Лунному Кристаллу Света в озере Титикака на границе Перу и Боливии, а также к вашим личным Мастер-Кристаллам. Представьте, как все эти кристаллы получают загрузку энергии и начинают сиять первозданным Светом, распространяя его повсюду вокруг. Представьте, как энергия кристаллов соединяется с энергией Решетки Земли, и эта общая энергия выравнивает все поля всех живых существ на планете к новой вибрации.
Закончив, поблагодарите все Высшие Силы Света, своих Гидов и Ангелов, себя и всех участников медитации.
Дорогие наши друзья, сегодня мы хотим сказать вам, как мы рады тому, что происходит на Земле. Для вас заканчиваются последние сроки дуальности в вашем мире, и вы переходите на новую ступень развития. Теперь только ВЫ можете определять, что является вашей реальностью. В вашем мире сейчас заканчивается установление четкого разделения между тремя мирами сознания - между миром сознания третьего измерения, который продолжает существовать в страхе и ограничении, миром четвертого измерения, который является отражением мысли, но не в полной мере может проявить ваш потенциал, и миром пятого измерения, который является полным выражением вашей силы, ваших мыслей, надежд и мечтаний. Здесь вы можете сотворить всё. Именно это ожидает вас в ближайшем будущем, и теперь только ваши мысли будут определять то, где вы собираетесь находиться в каждый момент - в мире сознания третьего, либо четвертого, либо пятого измерений. Если вы подниметесь над ограничениями третьего и четвертого измерений, вам будут дарованы те творения, которые вы сможете воплотить для себя. Но знайте, что ваши мысли и ваши сознательные действия действительно должны соответствовать той чистоте, которая необходима здесь. Ваша большая работа по очищению и осознанию была необходима, и тот, кто в достаточной степени смог подняться над своими страхами, неприятием и ограничениями, кто смог приблизиться к безусловной любви и Единству, сможет теперь получить свои новые дары, которые они обретут в этих новых энергиях, приходящих сейчас на Землю. Ваша большая заслуга в том, что вы смогли не только в большой степени очистить и осознать себя, но и помочь Земле с очищением и привнести в мир столько позитива, что все изменения, которые происходят, происходят более плавно и гармонично.
Однако мы хотим заверить вас в том, что поднявшись на новую ступень и оказавшись в новом незнакомом пространстве, вы встретите здесь тот же законы, который существовал для вас прежде. По-прежнему работает закон причины и следствия, и вам надо помнить о том, что вы сами каждый миг создаете свою либо позитивную, либо негативную реальность.
Хотя вам может казаться, что вы достаточно очистили свое сознание, мы просим вас не останавливаться на достигнутом, а продолжать идти дальше, ибо нет пределу совершенству, и вас ждут еще многие открытия, открытия себя и мира, вам предстоит еще многое пройти и достигнуть. Поэтому просто знайте, что вы поднялись на новую ступень по лестнице, ведущей в Небеса, но впереди на этой лестнице еще множество ступеней. Отдохните немного, ибо последние месяцы были для вас довольно трудными - и идите дальше, не успокаиваясь собственными достижениями, не возвеличивая себя, а просто зная, что вы всегда в движении, что вы не должны застаиваться, вам нужно двигаться только вперед.
Спасибо вам за ваше неутомимое желание развиваться и приносить Свет вашей души на эту Землю. Как бы вам ни было трудно, это Свет всегда ведет вас, и ваши достижения вдохновляют всех - не только вас самих, но и тех, кто с радостью и любовью наблюдает за вами из-за Завесы. Мы все гордимся вами, мы любим вас и ценим. Спасибо вам!
В сентябре вас ожидает важная дата - 9-9-9. Это один из дней, когда происходит перекалибровка всей системы энергий, посылаемых на Землю. Будет еще много подобных дат, но эта важна тем, что во время открытия портала 9-9-9 на Землю потекут энергии Творения, которых прежде никогда не существовало на ней. В это время все царства планеты перейдут на новый уровень вибраций, вы сможете почувствовать эти кристальные энергии, сможете провести их через ваше существо. Если вы сознательно занимались якорением энергий, вы можете в этот день провести медитации, либо групповые, либо индивидуальные с тем, чтобы сознательно подключиться к этим энергиям, заякорить их в свое существо и в Землю. Будет хорошо, если в этот день многие Работники Света соберутся на такие медитации, создав целую сеть Света вокруг Земли для того, чтобы энергии 9-9-9 могли распространиться и заякорить в полном объеме. Создайте сеть соединения с Атлантическими Мастер-Кисталлами, которые будут активироваться в этот день, и соедините с ними ваши личные Мастер-Кристаллы, а если у вас их нет, - зарядите кристаллы, желательно кристаллы кварца, этими энергиями. Мастер-Кристаллы создадут беспримерную по силе активацию, которая будет сопровождаться восстановлением всех систем энергии всех царств Земли в ее первоначальном виде.
Когда вы соединяетесь в медитации, раскройте свои сердца и соединитесь сердцами со всеми Работниками Света, которые будут медитировать в этот день, соединитесь с Матерью-Землей и всеми ее царствами, с мирами Высших измерений, поприветствуйте всех, кто с любовью смотрит на вас из-за Завесы, ибо этот день будет действительно большим праздником для всех нас.
Мастер-Кристаллы восстановят структуру энергии, которой Земля обладала до падения Атлантиды. Новый Небесный свод, еще более усовершенствованный по сравнению с небосводом преддуальной Земли, будет постепенно восстанавливаться в грядущие годы. Кристаллическая Решетка Земли будет активирована в этот день, и вы все почувствуете изменение энергетики в вашем мире.
Сейчас для вас важно не попадаться в ловушку страха, который иногда еще посещает вас, и знать, что все эти изменения несут вам новую, более совершенную жизнь и новый потенциал для ваших возможностей.
Мы желаем вам успехов. Будьте счастливы, радостны, и знайте, что ваша сила прибывает с каждым днем.
Мы - Основатели, шлем вам нашу поддержку и любовь.
МЕДИТАЦИЯ 9-9-9
Начало в 9 часов 9 минут 9 секунд по местному времени 9 сентября 2009 г.
Соединитесь сердцами с людьми, стоящими с вами в круге и со всеми теми, кто в этот день охватывает своей любовью и Светом вашу планету.
Соединитесь с Матерью Землей, прочно заземлившись на ядро Земли, и со всеми ее царствами.
Призовите своих Гидов и Ангелов, соединитесь с царствами Ангелов, Вознесенных Мастеров и со всеми Существами Света на всех планах Вселенной.
Выразите намерение:
«Во имя Я Есмь То Что Я Есмь сейчас я принимаю кристальные энергии портала 9-9-9 и якорю эти энергии в мое существо и Мать-Землю. Я соединяю эти энергии со 144 точками Кристаллической Решетки Земли и создаю сеть энергии, охватывающую всю Землю. Я помогаю активации Атлантических Мастер Кристаллов и выравниванию энергий всего сущего на Земле к новой вибрации.»
Откройтесь энергиям, представьте, как они вливаются в вас через коронную чакру, пропускайте их через все энергетические центры вниз в Землю и якорите на ядро Земли. Представьте, что энергии, входя в вас через корону, а затем проходя в Землю, сливаются с энергиями, посылаемыми другими Работниками Света по всему Земному шару, и образуют Сеть Света, охватывающую всю Землю и активирующую 144 точки Решетки. Представьте, как эти точки начинают сиять радужным светом по всей Земле. Представьте всю Землю, окутанную Светом. Представьте, как этот Свет излучается и достигает далеких звезд.
Теперь начинается активация 5 Атлантических Мастер-Кристаллов.
Представьте Изумрудный Кристалл Исцеления в кристальном вихре Арканзаса, соединитесь с ним и соедините с ним ваши личные Мастер-Кристаллы. Представьте, как этот кристалл получает загрузку энергии и начинает отражать кристальную энергию к другим Атлантическим Мастер-Кристаллам - уже активированному Синему Кристаллу Знания в Арканзасе, Кристаллу Ом горы Шаста, Золотому Кристаллу Исцеляющей Регенерации в Минас-Жерайс в Бразилии и Солнечно-Лунному Кристаллу Света в озере Титикака на границе Перу и Боливии, а также к вашим личным Мастер-Кристаллам. Представьте, как все эти кристаллы получают загрузку энергии и начинают сиять первозданным Светом, распространяя его повсюду вокруг. Представьте, как энергия кристаллов соединяется с энергией Решетки Земли, и эта общая энергия выравнивает все поля всех живых существ на планете к новой вибрации.
Закончив, поблагодарите все Высшие Силы Света, своих Гидов и Ангелов, себя и всех участников медитации.
Подписаться на:
Сообщения (Atom)